Beaucoup de joueurs de tennis aiment utiliser une raquette de tennis amortisseur sur leur raquette pour réduire les vibrations. Amortisseurs réduisent le choc généré lorsque la balle de tennis frappe chaîne le lit de la raquette de tennis qui, à son tour, réduit les vibrations qui passent par le bras du joueur. amortisseurs de vibrations peuvent diminuer le risque de blessures causées par des coudes vibrations de raquette. amortisseurs de vibrations sont disponibles à la plupart des magasins d'articles de sport ou de tennis magasins spécialisés, mais certains joueurs préfèrent utiliser une bande de caoutchouc élastique clair comme un amortisseur, car il est moins cher et facile à installer.

Instructions

•  Choisissez un endroit dans la partie inférieure du milieu de votre raquette de tennis de placer la bande de caoutchouc. Il doit être centré de gauche à droite et d'environ 2 pouces à partir du cadre de la raquette en bas.

•  Enfilez la bande de caoutchouc à travers deux des cordes de raquettes de tennis de sorte qu'il ya deux chaînes en face de la bande de caoutchouc.

•  Tirez la bande de caoutchouc tendue en saisissant chaque extrémité de la bande avec vos doigts.

•  Attachez la bande de caoutchouc dans un noeud autour des deux chaînes de raquette et tirez fermement à faire de la firme de noeud.

•  Attachez la bande de caoutchouc dans un noeud une fois de plus pour faire un double noeud autour des deux chaînes de raquette. Tirez serré.