Randonneurs, coureurs, travailleurs de la construction et les serveurs doivent tous prendre soin d'éviter de développer des cloques sur leurs pieds. Chaussettes cette bande à l'intérieur des chaussures sont une cause majeure de cloques. Ils créent le frottement inconfortable et emprisonner l'humidité contre vos pieds, conduisant à des plaies douloureuses. Chaussettes âgées et des chaussettes qui ne sont pas de la bonne taille sont les coupables communs de chaussette entassement. La clé pour arrêter chaussettes de se amasser dans les chaussures fait vos chaussettes conviennent parfaitement, avec une bande élastique et un peu de colle de la chaussette de l'aide.

Instructions

1 Étendre une petite quantité de colle sur la chaussette avant et arrière de votre mollet et la cheville. Etaler la colle jusqu'à l'endroit où vos chaussettes finiront.

2 Tirez vos chaussettes et tirer vers le haut pour répondre à vos pieds aussi serré et confortable que possible.

3 Aplatir chaque chaussette contre votre cheville et le mollet en saisissant autour de ces muscles et en faisant glisser votre main vers le haut. Cela va tenir la chaussette à la colle appliquée à vos jambes.

4 Glissez une bande élastique sur chacun de vos pieds. Faites glisser chaque bande jusqu'à ce qu'ils soient 2 pouces de l'extrémité de la chaussette. Assurez-vous que les bandes sont serrés.

5 Rabattez le haut de chaque chaussette sur la bande pour fixer en place.

Conseils et avertissements

• Si la combinaison de la colle de chaussette et bandes élastiques ne contribuent pas, envisager l'achat d'une jarretière de chaussette. Une jarretière chaussettes glisse sur votre genou et attache deux cordons serrés pour vos chaussettes, les maintenant en place. Ne portez une jarretière de chaussette dans pantalon long si, comme ils ne sont pas flatteuse lorsqu'il est porté avec un short.
• Ne pas utiliser des bandes élastiques qui sont trop serrés et douloureux à porter sur vos jambes. Utilisant des bandes qui sont trop serrés peut entraîner un manque de flux sanguin et de blessures graves possibles à vos pieds.