January 12
Les vraies origines de Jiu-Jitsu ne peuvent être retrouvés, cependant, il ya des dossiers datant de plus de 2500 ans. Jiu-Jitsu est pas un art martial unique et il ya plusieurs branches en existence aujourd'hui. On croyait qu'il y avait plus de 700 systèmes. Souvent considéré comme l'art martial du samouraï, Jiu-Jitsu est en fait seulement leur art secondaire. Il utilise le corps comme l'arme principale, mais enseigne également l'utilisation de plusieurs armes. Si il n'y a pas de classes étant dirigés près de chez vous, il est possible d'apprendre Jiu-Jitsu en ligne, à travers des vidéos pédagogiques et des livres électroniques.
• Connectez-vous sur un site de Jiu-Jitsu et d'étudier les techniques données. De nombreux sites vous montrer, étape par étape, des photos de la façon de mettre en œuvre un mouvement. Il existe plusieurs sites à choisir, y compris learnbjjtechniques.com et JiuJitsuUnleashed.com.
• Utilisez les vidéos disponibles sur les sites Internet pour apprendre les mouvements, après avoir étudié les images. Les vidéos vous donneront une idée de la façon dont le corps se déplace et la rapidité à effectuer un mouvement que les images et les diagrammes ne peuvent pas. La plupart des sites ont à la fois une image et la section vidéo.
• Acheter et télécharger un eBook Jiu-Jitsu. Ils sont disponibles à partir de plusieurs sites tels que Amazon, ebook et E-Book. Soyez sûr d'acheter un livre électronique qui correspond au style de Jiu-Jitsu vous souhaitez apprendre. Quelques bons livres de Jiu-Jitsu sont Brazililan Jiu Jitsu Basics Vol. 1, Le Secret de Jiu Jitsu et le Livre complet de Jiu Jitsu.
• Contacter un propriétaire de site Web Jiu-Jitsu. La plupart des sensais de Jiu-Jitsu seraient ravis de répondre à vos questions et vous orienter dans la bonne direction.