July 22
Que votre quelqu'un de spécial est en train de 6 ou 60, la surprendre avec un petit déjeuner d'anniversaire délicieux est sûr de commencer la journée avec le sourire. A partir du jour de votre bien-aimé avec un petit déjeuner équilibré sain assurera elle a l'énergie pour profiter de son anniversaire au maximum. Inclure les fruits, les légumes, les grains entiers, protéines et produits laitiers faibles en matières grasses.
Forme des crêpes pour faire de votre bien-aimé se sentir spécial.
Une pile de crêpes de blé entier avec des bougies est une surprise classique petit-déjeuner au lit anniversaire. Étouffer les crêpes dans les fruits préférés de vos proches et ajouter une cuillerée de crème fouettée faible en gras ou une pincée de pépites de chocolat pour le rendre décadent. Vous pouvez prendre le petit déjeuner plus voyantes en coupant le fruit en forme ou faire des crêpes en forme: numéros utilisation, lettres pour écrire le nom, coeurs, étoiles de quelqu'un ou d'une autre forme. Mettez la pâte à crêpes dans une bouteille de ketchup vide pour faire dessiner les formes ou les lettres plus facile.
Si vous utilisez une grande poêle, votre bien-aimé aura les restes pour plus tard.
Une frittata pan personnel chargé de légumes et fromages préférés de vos proches est sain et ressemble beaucoup avec des bougies d'anniversaire. Pour une présentation voyante, essayez de cuisiner et de servir la frittata dans une poêle en fonte et n'oubliez pas une garniture de basilic ou d'oignon vert haché. Servir la frittata avec tous les condiments préférés de vos proches sur le côté et envisager de les faire un smoothie aux fruits pour "dessert". Au lieu de servir dans une casserole, vous pouvez également supprimer la frittata de son poêle et le couper en forme avant d'ajouter les bougies. Si la personne spéciale est plus jeune, optez pour des mini omelettes cuites dans un plat à gâteau avec des papiers de petit gâteau d'amusement.
Couper l'omelette pour se distinguer de petits déjeuners tous les jours.
Se réveiller dans un bar à omelette restaurant de style est sûr de faire l'anniversaire de votre quelqu'un de spécial que beaucoup plus spécial. Hacher plusieurs ingrédients, étalez différents fromages et les oeufs battus ont d'attente. Dès que votre bien-aimé est éveillé, demandez-lui de choisir parmi les ingrédients de son omelette d'anniversaire parfait. Faites-le cuire pour lui alors qu'il se réveille, puis le présenter chaud au large de la poêle. Ajouter bougies vers le haut et peut-être le faire sortir en chantant "Happy Birthday". Servir l'omelette avec du pain grillé, jus de fruit, du yogourt ou autres petit-déjeuner savoureux côtés.
Un petit parfait fait aussi un côté savoureux pour d'autres articles de petit déjeuner d'anniversaire.
Un parfait de fruit ressemble et goûte indulgent, mais est encore assez léger pour ne pas laisser votre quelqu'un de spécial s'enliser sur son anniversaire. Utilisez ses fruits préférés et de les considérer à découper dans les cœurs, des étoiles et d'autres formes amusantes. Emporte-faire de mise en forme des fruits beaucoup plus facile. Couche les fruits avec yogourt, céréales et même faible en gras garniture fouettée, et utiliser un bol ou un verre clair pour montrer les couches. Sur le dessus, vous pouvez écrire un message avec des baies ou de sirop de fruit avant l'ornant avec des bougies et arrose. Si votre proche a un gros appétit, servir des toasts, des crêpes ou un smoothie comme un plat d'accompagnement.