Les cheveux gris est une réalité de la vie de la plupart d'entre nous. Quand vous allez gris et combien de gris que vous obtenez est, bien sûr, une autre question, largement déterminé par la génétique. Cependant, vous pouvez faire certaines choses pour conjurer ce signe de l'âge.

Causes des cheveux gris

Pendant des années, il a été connu que des cheveux grisonnent parce que, en tant qu'êtres humains âge, le pigment dans les cheveux, appelé mélanine, devient plus rare ou moins efficace. Comme vos cheveux conserve moins de mélanine, il a moins de pigment, jusqu'à ce qu'il pousse avec aucun. Mais le processus chimique qui a provoqué cela reste un mystère jusqu'en 2009.
Une équipe de chercheurs britanniques, dirigés par le Dr Karin Schallreuter, a découvert que les cheveux gris produit une quantité excessive de peroxyde d'hydrogène. Ce niveau élevé de l'eau de Javel travaille contre la mélanine existant, le rendant moins efficace.
Cheveux peut transformer prématurément gris pour plusieurs raisons différentes. La génétique est le plus commun de ces derniers. Si un ou deux de vos parents est allé gris à un jeune âge, les chances sont que vous aussi. Les carences en vitamines, les déséquilibres hormonaux ou des problèmes de thyroïde peuvent contribuer ainsi.

Avant de partir Gris

Il ya des preuves que les carences en vitamine B12 peuvent contribuer à vieillissement prématuré. Boostez votre consommation de vitamine B12 en mangeant plus de viande rouge ou de prendre des suppléments. Si vous avez déjà dit que vous avez un problème avec l'absorption de la vitamine - une condition appelée anémie pernicieuse - vous pouvez prendre B12 injections par ordonnance ou l'achat B12 correctifs sans un.

Une alimentation saine sera également de promouvoir la santé du follicule pileux. Assurez-vous que vous mangez des repas équilibrés.
Si vous fumez, arrêtez. Les fumeurs sont plus susceptibles d'aller gris que leurs homologues non-fumeurs.

After the Fact

Une fois vos cheveux gris est arrivé, vous avez encore un peu de choix. Si vous décidez de teindre vos cheveux avec un colorant chimique, vous pouvez avoir une esthéticienne faire pour vous, ou vous pouvez sélectionner une couleur over-the-counter et de teindre vos cheveux vous-même.
Des solutions naturelles à base de plantes sont disponibles. Recettes pour les traitements de sauge et le romarin sont partout sur Internet, mais il n'y a aucune preuve ceux-ci fonctionneront sur d'autres que les cheveux brun clair rien. Henné et indigo colorants sont les seules substances non-chimiques qui ont été prouvés efficaces pour une couverture grise.
Les scientifiques travaillent sur les médicaments qui empêchent les cheveux de vieillissement, ou même restaurer les cheveux gris à la teinte naturelle. Ce ne sont pas encore disponibles, cependant.
Jusque-là, vous pouvez toujours vous raser la tête.