December 11
Le jeu de volley-ball a été autour depuis plus de 100 ans et a été commencé comme un moyen pour les hommes de jouer un sport sans beaucoup de contacts. Aujourd'hui, volley-ball vient dans de nombreuses disciplines comme intérieure, la plage et le volleyball assis. Il est un sport rapide qui nécessite un travail d'équipe et la communication pour tout type de succès. Il ya plusieurs façons de construire une équipe et plusieurs activités qu'ils peuvent participer à pour aider à apporter une équipe ensemble.
Lors de l'échauffement avant chaque pratique, chaque joueur possède réchauffer avec un autre joueur afin que les joueurs ne seront pas réchauffer avec le même joueur avant chaque pratique. Cela aidera chaque joueur à identifier les forces et les faiblesses de chaque joueur. Ceci est aussi un bon moyen pour aider à la liaison de l'équipe en ayant les joueurs interagissent en dehors du terrain.
Impliquez-vous avec les pratiques. Par exemple, avoir l'entraîneur de l'équipe pratique un jour, alors l'entraîneur de l'équipe agit comme un joueur. Demandez à chaque coéquipier entraîneur une foreuse pour la journée et possède l'équipe avec l'entraîneur participer à chaque exercice. Cela va forcer chaque coéquipier à écouter ses pairs. En outre, l'entraîneur ayant participé en tant que joueur est amusant et favorise cohésion d'équipe.
Plutôt que d'avoir des exercices lors de la pratique qui impliquent chaque coéquipier individuellement, diviser l'équipe en deux entités distinctes et faire un concours sur la perceuse. Par exemple, diviser l'équipe en équipes égales de trois pour la Reine de la Cour. Ont deux équipes jouent à la fois un jeu de mêlée. La première équipe à obtient un point reste sur la cour, tandis que l'équipe qui perd le point descend du tribunal. Puis demandez la prochaine équipe aller contre l'équipe qui est toujours sur le terrain. Continuer ainsi jusqu'à ce qu'une équipe a frappé un certain nombre ensemble de points ou une certaine quantité de temps a passé.
Demandez à votre équipe de participer à la collecte de fonds. La plupart des équipes ont besoin d'une sorte de l'argent pour aider à payer pour les uniformes, l'équipement et le transport à des jeux. Collectes de fonds comme des lavages, des ventes de pâtisseries ou de détention d'un dîner à l'école peut aider à la liaison de l'équipe ainsi que de recueillir des fonds.