September 24
Se ronger les ongles est une habitude de dépendance et peu attractif dans lequel les mâche individuels ou de morsures que l'excès ongles off. Elle commence souvent dans l'enfance puis reste avec vous jusqu'à ce que vous êtes un adulte. Ronger les ongles est une mauvaise habitude parce saleté et les germes recueillent sous l'ongle, puis sont transférés dans votre bouche. Si vous voulez arrêter de se ronger les ongles, essayer quelques traitements différents jusqu'à ce que vous trouviez celui qui fonctionne pour vous.
Il existe une solution amère que vous pouvez badigeonner le dessus de vos ongles afin de dissuader vous vient les mordre. La solution amère adhère aux ongles, leur donnant un goût désagréable. Bien qu'il ne pourrait pas vous empêcher de penser à mordre, il peut être juste ce dont vous avez besoin pour vous rappeler que vous ne devriez pas ronger les ongles. Vous pouvez acheter une solution amère dans l'allée de l'ongle de votre pharmacie locale. Le seul problème est qu'il peut s'user rapidement. Gardez la bouteille avec vous et remettez-en souvent toute la journée jusqu'à ce que vous avez un coup de pied votre habitude.
Parfois vous avez juste besoin d'un bloc de sorte que vous ne pouvez pas ronger les ongles jusqu'à ce que l'habitude est parti. Si vous êtes une femme, la tête dans le salon et de leur demander un ensemble de l'acrylique. Ronger les ongles rend faibles, de sorte qu'ils sont plus faciles à mordre et le zeste, ce qui crée un cycle de clous malsaines pour piquent ongles. Acrylique couvrent les clous complètement avec un synthétique, vernis dur, et donner à vos ongles naturels une chance de grandir, tout en vous sortir de l'habitude de les mordre. Vous pouvez garder acryliques sur pendant environ trois semaines, ce qui devrait être amplement de temps pour cesser de mordre. Assurez-vous de ne pas les garder trop longtemps, car ils peuvent affaiblir les protéines dans vos ongles naturels.
Un traitement pour se ronger les ongles que certains ont trouvé particulièrement utile est de prendre un clou à la fois en ayant un "clou en toute sécurité." Un clou sécuritaire est celui clou qui vous vous concentrez sur pas mordre par semaine. Il semble plus facile d'arrêter de se ronger les ongles si vous pouvez mordre tous sauf un sur chaque main. La semaine prochaine, vous choisissez un autre clou pour être le clou en toute sécurité aussi bien, ainsi vous évitez quatre clous complètement. Comme les progrès des semaines, vous vous retrouverez avec un seul clou mordu sur vos mains (laisser le pouce pour la fin, car il est le moins visible), puis vous serez en mesure de vous sevrer de se ronger les ongles tout à fait.