Technique sur Comment Expulser un ballon de soccer Extrême

March 28

Quand il vient à jouer au football, avoir tapé dans le ballon de soccer aussi loin que possible dans la bonne direction est une compétence importante à maîtriser. Savoir botter le ballon de soccer permet bien votre équipe à sortir le ballon de l'ailier défensif, le transmettre à d'autres joueurs de l'équipe downfield et marquer de loin.

Instructions

•  Placez-vous une cour derrière le ballon de soccer. Votre jambe de frappe devrait être d'environ un pied derrière la jambe d'appui.

•  Avancez sur votre pied d'appui et de planter le parallèle avec le ballon.

•  Levez la jambe coups de pied derrière votre corps. Les coups de pied se déplace plus loin votre jambe derrière votre corps, la balle la plus loin de football vont voyager à cause de la force supplémentaire dans le coup. Il est un peu comme une fronde; les plus en arrière les tronçons élastiques, la plus grande distance de la fronde vont propulser l'objet à l'intérieur.

•  Comme votre dos pouvoirs de la jambe en avant vers la balle, gardez votre autre genou légèrement plié de sorte que vous pouvez rester en équilibre tout en suivant à travers après le coup.

•  Gardez la cheville de votre pied coups de pied verrouillé de sorte qu'il frappe la balle solidement. Si la cheville est lâche, la force sera absorbée par la cheville et la balle ne sera pas voyager aussi loin.

•  Pointez votre pied vers le bas. Votre pied doit être perpendiculaire avec le champ de jeu. Cela permettra d'assurer que vous frappez la balle carrément.

•  Frapper le ballon de soccer sur la moitié inférieure de la sphère de ballon de football. Frapper la balle à faible soulève dans l'air et le propulse vers l'avant. Continuer pour permettre à votre jambe de frappe à suivre à travers jusqu'à ce que le genou se redresse.

Conseils et avertissements

  • Apprenez à tirer avec votre jambe non dominante ainsi que votre jambe dominante. Cela vous une menace pour effacer, passer ou tirer le ballon de soccer à partir de tout emplacement sur le terrain faire.

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