February 21
Bien que la majorité des produits de soin sont commercialisés envers les femmes, cela ne signifie pas que l'homme doit négliger sa peau. Les hommes sont aussi sujettes à l'acné et d'autres problèmes de peau que leurs homologues féminins et devraient prendre grand soin de prévenir les poussées d'acné et de veiller à ce que leur peau reste aussi saine que possible.
Garder votre peau propre est essentielle pour une peau saine. Beaucoup d'hommes ont tendance à être très actif dans les sports, loisirs de plein air et simplement transpirer plus souvent, et plus abondamment, que les femmes. L'huile et la sueur de votre peau peuvent obstruer les pores, créant l'acné et les points noirs. Se laver le visage deux fois par jour avec un nettoyant doux aidera à garder vos pores clair. Évitez d'utiliser des barres de savon, car cela peut dépouiller les huiles naturelles de votre peau. Achetez un produit conçu pour votre visage et sauver le savon en barre pour le reste de votre corps.
En plus de la propreté, hydrater votre peau va l'empêcher d'être sèche et squameuse, et aidera à maintenir l'équilibre du pH naturel de votre peau. Crèmes et lotions hydratantes pour le visage doivent être plus légers que ceux utilisés pour votre corps, et ne devraient pas être trop lourd ou trop gras. Si vous vous sentez mal à l'aise sur l'achat de produits hydratants commercialisés vers les femmes, les marques comme Neutrogena et Lancome produits portent spécialement conçus pour la peau masculine.
Fossé de vos cigarettes. Les produits chimiques dans les cigarettes vont vieillir et à se dessécher votre peau. Évitez de ramasser vos boutons. Les femmes ont de la chance, car ils peuvent utiliser le maquillage pour couvrir toute l'acné inesthétique, mais les hommes doivent compter uniquement sur la prévention et des habitudes saines. Popping boutons seulement enflamme la peau et peut laisser une cicatrice. Passer votre malbouffe. Chargement sur la pizza et des frites grasses peut encourager les poussées d'acné.
Boire beaucoup d'eau. Les hommes ne retiennent pas l'eau ainsi que les femmes, et doivent boire plus d'eau. Les hommes devraient boire au moins 8 à 12 tasses par jour, qui peuvent inclure des aliments riches en eau, selon la santé holistique professionnelle Dr. Loretta Standley. Boire suffisamment d'eau aidera à garder votre peau hydratée et va aider à éliminer les toxines ou de la saleté. Mangez vos fruits et légumes. Non seulement ils vous aider à rester couper, les vitamines, minéraux et antioxydants aidera à garder votre peau en bonne forme. Garder vos taies d'oreiller et des draps propres aidera à prévenir les poussées d'acné.
Utilisez une crème à raser à base de gel pendant le rasage pour obtenir le rasage le plus proche et d'éviter une irritation cutanée-ne rasage à sec. Gardez votre lame tranchante, et assurez-vous qu'il est propre et n'a pas été utilisé ailleurs sur le corps du corps ou quelqu'un d'autre. Utilisez une bonne lotion après-rasage pour aider à éviter une irritation supplémentaire. Mais si vous trouvez que l'après-rasage irrite votre peau, vérifier pour voir si elle a menthol. Menthol peut irriter la peau de certains hommes. Chaque maintenant et puis, sauter votre rasage quotidien pour donner à votre peau une pause.