Le vieillissement de la peau de tout le monde. Il devient plus sec avec plus de rides ou tacheté et sujettes à des excroissances. Peau mature peut être la peau qui a été photovieillies par le soleil et exposé aux éléments au fil du temps. Les habitudes de vie, comme le tabagisme, consommation d'alcool ou une mauvaise alimentation seront également de déterminer l'état de notre peau que nous matures. Le facteur le plus important à considérer dans un régime de soins de la peau mature est de reconstituer et préserver l'humidité, qui se penchera sur les signes du vieillissement tels que l'ennui, la déshydratation et les rides.

Instructions

1 Restez en dehors du soleil. Portez un écran solaire lorsque vous sortez. Sélectionnez un produit avec un FPS d'au moins 30. Portez un chapeau et éviter le soleil aux heures de pointe entre 10 heures-15 heures si vous devez sortir.

2 Faire des visites régulières à votre médecin ou votre dermatologue pour évaluer toutes les taches brunes ou des excroissances. Lorsque le cancer de la peau est détecté tôt, il ya un taux de guérison de 95% en moyenne.

3 Utilisez naturels et doux nettoyants, des savons et des toners pour traiter et soigner votre peau. Optez pour des produits qui sont sans produits chimiques, à base nonalcohol et sans agents moussants. Appliquez généreusement la lanoline, vaseline et les produits naturels, tels que l'avocat, d'onagre, de pépins de grenade et d'églantier huiles.

4 Bathe moins fréquemment et utiliser des savons doux pour le nettoyage. Faire tremper dans l'eau chaude et de prendre soin d'éviter les températures chaudes, qui sèchent sur la peau. Appliquez une crème hydratante sur la peau humide après le bain pour emprisonner l'humidité.

5 Hydratez régulièrement pour diminuer les signes du vieillissement et de protéger votre peau. Sélectionnez une crème hydratante avec des anti-oxydants pour aider à réparer les peaux matures. Gardez votre régime aussi simple que possible afin de ne pas irriter la peau des dommages et à l'utilisation excessive de produits multiples.

6 Utilisez un exfoliant régulièrement pour éliminer les cellules qui ne sont pas répandent le plus rapidement. Exfoliants aident à éliminer les cellules mortes en surface sous la forme de flocons presque invisibles de la peau qui peut construire et rendre la peau terne et rugueuse. L'exfoliation permet à votre crème hydratante pour nourrir votre peau mieux.

7 Ayez une alimentation riche en acides gras oméga 3, vitamines et minéraux pour aider à améliorer le collagène et l'élastine contenu des peaux matures. Inclure beaucoup de fruits et légumes frais biologiques.

8 Buvez huit à dix verres d'eau fraîche chaque jour pour hydrater de l'intérieur. Éloignez-vous des boissons gazeuses et de la caféine. Le thé vert, tout en contenant de la caféine, peut être bénéfique.