March 19
Apportez un peu de la vie après l'école et la mi-journée la collation de votre enfant en lui présentant une variété d'aliments, il peut saisir et courir avec. Préparé à l'avance, des amuse-gueules sont une alternative saine à la malbouffe congelé, il peut normalement consommer.
Gardez les enfants hydratés avec des brochettes de melon d'eau fraîche qui sont conservés réfrigérés sur glace; ne les congeler ou vous allez changer la texture du fruit. Sandwich une fine couche de fromage à la crème entre les tranches de pommes pour quelque chose d'un peu différent. Baggies remplis de raisins, des cubes de fromage et yogourt couverte raisins secs sont également doigt aliments faibles en entretien que les enfants adorent.
Poulet et fromage rouleau de charcuterie en tranches à l'intérieur d'une enveloppe de laitue pour une lumière, mais le remplissage collation. Remplissez emballages d'épinards avec de la salade de poulet; ils ne sauront jamais qu'ils mangent plus qu'un sandwich vert. Ou pour une collation de fantaisie, faire cuire de petites tasses de pâtisserie et de les remplir avec une fine couche de fromage, les pommes de terre en purée et un petit morceau de poitrine de poulet.
Concombres couper en deux et gratter les graines avant de les remplir avec une salade de thon, pour une collation rafraîchissante. Ou essayer de mettre les tomates raisins et des petites boules de mozzarella qui ont été assaisonnés avec du sel de mer et poivre sur des cure-dents décoratifs. Enfin, vous pouvez faire du pain de courgettes et faire cuire dans de petites tailles muffin de morsure pour un aliment sans fioritures de doigt.
Mini cheeseburgers sont un moyen facile pour nourrir les enfants de petites quantités de viande rouge. Pour plus d'une morsure, essayer de couper le bifteck en tranches minces et placer sur le dessus de l'abricot barbouillé de pain grillé.
Congelez les bleuets entiers et de la limonade pour faire des cubes de glace pour une collation froide. Ceux qui préfèrent les produits de boulangerie voudrez peut-être essayer de faire la confiture miniature gâteaux remplis ou cake pops. Cake pops viennent de mélange gâteau émietté et glaçage, rouler le mélange en une boule et l'insertion de la balle sur un bâton.
String Cheese et yogourt couverte bretzels sont des éléments que vous pouvez acheter dans le magasin prêt à manger. Pour quelque chose d'un peu plus excitant, farcir une mince bloc de cheddar dans une nouille rigatoni. Pâte humide et sèche du fromage farci nouille avant de les congeler pendant 10 minutes. Frire pour une nouvelle torsion sur mac-n-fromage.