Weider vend beaucoup de différents types de matériel de fitness utilisés par les personnes dans leurs maisons pour garder leur poids sous contrôle ou de travailler sur des groupes musculaires spécifiques. Le pro machine de poids ou de banc de musculation Weider est conçu pour une utilisation avec un jeu de poids pour aider à augmenter la force physique. Si vous avez acheté cet article, vous pouvez suivre les instructions de montage de les mettre ensemble.

Instructions

•  Placez l'une des barres stabilisatrices sur le terrain avec l'étiquette d'avertissement sur la face supérieure. Glissez deux boulons fournis à travers les trous au bas de la barre stabilisatrice. Appuyez sur la barre principale de cadre sur les boulons qui sont maintenant à travers la barre, et serrez les deux écrous sur l'extrémité des boulons pour fixer le cadre. Pour ce faire, en tenant le boulon en place avec une clé à molette et serrer l'écrou avec l'autre. Placez deux embouts sur les extrémités de la barre stabilisatrice en utilisant le maillet en caoutchouc pour les tasser.

•  Poussez deux boulons à travers les trous dans la pièce de plaque de support, puis insérez les boulons à travers les trous dans le haut de la barre de cadre principal. Placez le support de jambe sous le châssis principal et faites glisser l'extrémité des boulons à travers le cadre. Fixer ces boulons avec les écrous, et fixer la douille au bas de la jambe et d'un capuchon à l'extrémité du bras dépassant de la jambe.

•  Poussez deux boulons dans les trous sur la deuxième barre stabilisatrice. Faites glisser le haut de la jambe de l'ajustement sur les boulons et les serrer avec les écrous. Passer capuchons sur les extrémités du stabilisateur. Faites glisser la jambe de réglage dans la jambe que vous avez joint à l'étape 2. Appuyez sur le bouton de réglage à travers les trous dans les deux jambes et le serrer à la main.

•  Placer une vis dans un petit pare-chocs et fixer le pare-chocs pour le trou du bas sur le châssis en serrant avec le tournevis Phillips. Placer un bouchon sur l'extrémité de l'armature de dossier et placez ce cadre sur le châssis principal. Insérez un boulon dans le trou au sommet de l'armature de dossier et le serrer avec un écrou de blocage. Ne serrez pas trop, car cette pièce devra pivoter. Placer une entretoise entre les deux supports; insérer un boulon à travers les trous dans le support de dossier et l'entretoise et sécurisé avec un écrou. Appuyez sur une broche de verrouillage à travers les trous d'ajustement sur le cadre de dossier et le châssis principal. Fixez le dossier sur le châssis avec les vis fournies et le tournevis standard.

•  Fixer le bâti de siège en utilisant la même méthode pour fixer le châssis de dossier comme dans l'étape 4, en utilisant les trous de boulons restants dans la partie supérieure du cadre principal. Fixer le siège aux supports sur le châssis de siège avec les vis fournies et le tournevis standard. Passer capuchons à l'extrémité des tubes de tampon, et fixer chaque tube à la structure du siège en utilisant la même méthode.