October 12
Great Value non sucré compote de pommes de Wal-Mart est une faible teneur en calories, collation riche en fibres qui peut être utilisé dans les recettes, mangé comme plat d'accompagnement ou consommés comme collation. WalMart compote de pommes contient principalement des pommes et de l'eau, ainsi que l'acide érythorbique pour préserver leur couleur, et est disponible dans un 50 onces jar et un petit 25 oz bocal.
Une portion de WalMart Great Value non sucré compote de pommes est de 123 grammes. Cela équivaut à un peu plus de huit c. de compote de pommes.
Une seule portion contient 50 calories. Bien que votre nombre de calories quotidienne recommandée varie en fonction de votre âge, la taille, le poids et les besoins nutritionnels, la consommation moyenne de calories quotidienne recommandée est de 2.000 calories. Cela rend la compote de pommes WalMart une collation faible en calories ou additif alimentaire. N'oubliez pas de multiplier le nombre de calories par le nombre de portions que vous consommez; manger une grande quantité de compote de pommes peut signifier que vous consommez plus de calories que vous en pensez.
WalMart compote de pommes est riche en fibres, contenant deux grammes de fibres alimentaires. Cela représente huit pour cent de l'apport quotidien recommandé si vous êtes sur un régime de 2.000 calories. Si vous consommez plus de 2000 calories, vous devez également consommer plus que l'apport quotidien recommandé de fibres. La fibre est important pour votre santé digestive, et une carence en fibres peut conduire à des douleurs abdominales ou de la constipation.
Vous devez surveiller votre graisse, de cholestérol et de sodium apport si vous essayez de maintenir votre état de santé. WalMart compote de pommes contient zéro gramme de gras, zéro gramme de cholestérol, et à seulement 25 mg de sodium. Cela représente un pour cent de votre apport quotidien recommandé de sodium sur un régime de 2.000 calories. La compote de pommes est, cependant, un peu riches en sucre à neuf grammes par portion. En comparaison, original Great Value Compote de pommes de WalMart contient 19 grammes de sucre.