January 27
Les rides sont un fait malheureux de la vie. Bien qu'il existe un certain nombre de crèmes anti-rides et solutions chirurgicales qui peuvent réduire les signes de vieillissement, parfois une approche naturelle peut être très efficace.
Comme une personne vieillit, les fibres de collagène et d'élastine se dissolvent, causant la peau à perdre son élasticité. Les glandes sébacées qui sécrètent l'huile, se détériorent, entraînant la peau à perdre son humidité naturelle.
rayonnement UV provoque l'oxydation, ce qui libère les molécules d'oxygène. Ces molécules, appelées radicaux libres, les dommages de la peau en détruisant les cellules saines. Tabagisme, le stress, la pollution et provoquent également des rides.
La plupart des gens vont voir les rides commencent à apparaître dans leur milieu à la fin des années 20, bien que les rides peuvent parfois se développer plus tôt ou plus tard. Hormones causés par la ménopause chez les femmes accélèrent le vieillissement.
AHA (alpha hydroxy acides) sont sans doute le meilleur traitement naturel pour les rides. AHA se trouve dans les fruits et le lait aigre produits comme des citrons, des yaourts et des oranges.
Il est beaucoup plus facile de prévenir les rides que de se débarrasser d'eux. Crème solaire, crème hydratante, un mode de vie sain et une alimentation riche en antioxydants protègent contre les rides.