enveloppements corporels peuvent être appréciés pour leurs bienfaits pour la santé et de beauté prétendues, ou tout simplement comme un régal de se faire dorloter. Wraps exploiter divers - habituellement naturelles - ingrédients pour cibler les problèmes; tels que la mauvaise circulation, douleurs musculaires et articulaires, et d'en tirer les impuretés de la peau. Bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique pour appuyer les revendications qui enveloppe détoxifier le corps, faire fondre la cellulite ou brûler les graisses, il peut y avoir un resserrement et minceur effet temporaire - en raison de la perte de fluide par la sueur lors d'un traitement. Cependant, il ne fait aucun doute qu'un enveloppement d'algues hydratante laissera votre sentiment de peau nourrie, souple et lisse.

Instructions

Faites une pâte d'algues

1 Dans une cuve en plastique ou un seau, mélanger la poudre d'algues avec une petite quantité d'eau chaude à l'aide d'un agitateur de peinture ou une grande cuillère.

2 Verser le amande ou l'huile d'olive dans un bol et mélanger dans la lavande et d'huiles essentielles de romarin.

3 Versez ce mélange dans la pâte d'algues et remuez bien.

4 Ajouter un peu d'eau si la pâte est trop épaisse. Si elle est trop liquide, ajouter plus de poudre d'algues jusqu'à ce que vous avez une bonne consistance de travailler avec.

Préparer la zone de traitement

5 Réchauffez une pièce de votre maison pendant au moins quinze minutes, avant de commencer à appliquer la pellicule. Assurez-vous ne serez pas dérangé pendant la durée du traitement - environ une heure.

6 Couvrir un lit confortable, matelas de camping ou une table de massage avec une feuille de plastique ou de plusieurs sacs à ordures.

7 chauffer les serviettes en les plaçant sur ​​un radiateur. Préparer les bouteilles d'eau chaude.

8 Vérifiez que vous avez tout ce dont vous avez besoin à portée de main, y compris une pellicule de plastique, serviettes, des bouteilles d'eau chaude, la pâte d'algues et de l'eau pour boire pendant le traitement.

Appliquer le Wrap

9 En utilisant vos mains, appliquer le mélange d'algues pour le corps entier ou les petites zones que vous souhaitez traiter. Commencez par vos pieds et de travailler vers le haut.

10 Couvrez-vous avec une pellicule de plastique, un film ou accrocher une couverture thermique en aluminium.

11 Couvrez votre corps tout entier avec un ou plusieurs réchauffé serviettes.

12 La place des bouteilles d'eau chaude sur le dessus des serviettes directement au-dessus de la zone à traiter.

13 Allongez-vous sur votre lit prêt pour un minimum vingt minutes - jusqu'à une heure. Siroter de l'eau régulièrement.

14 Après vingt minutes à une heure, retirer les bouteilles d'eau, des serviettes et du film à chaud.

15 Rincez le mélange d'algues dans une douche chaude.

Conseils et avertissements

• Pour obtenir le plein bénéfice d'un enveloppement corporel, prendre une douche chaude et exfolier votre peau pour éliminer les cellules mortes de la peau et des pores ouverts avant chaque traitement.
• Hydratez votre peau avec l'huile de massage ou une crème hydratante riche immédiatement après un traitement d'enveloppement.
• La lumière des bougies, brûler des huiles essentielles et de jouer de la musique douce pour créer une atmosphère de détente pendant votre traitement enveloppement corporel.
• Avoir un enveloppement corporel, une fois ou deux fois par semaine pendant six semaines, puis une fois par mois pour l'entretien.
• Avant d'utiliser une algue chaîne maison, effectuer un test de sensibilité de la peau en mélangeant un petit lot d'algues mélange et de l'appliquer à une petite zone de la peau. Vérifiez les signes d'une réaction défavorable - tels que des rougeurs, des démangeaisons ou une éruption cutanée - après 24 heures.
• Buvez beaucoup d'eau avant, pendant et 24 heures après un traitement du corps d'emballage pour prévenir la déshydratation.
• Évitez les enveloppements corporels, si vous souffrez de claustrophobie.