June 5
Enveloppement du corps est un moyen rapide et naturel pour faire fondre au large de quelques pouces, tonifier une zone spécifique ou de détoxifier votre corps tout entier. Vous pouvez apprendre la manière professionnelle à appliquer des enveloppements corporels à vos jambes régulièrement et commencer à récolter les mêmes avantages dont jouissent les riches et célèbres.
1 Faites tremper enveloppements de lin dans une solution toxine nettoyage (voir Ressources ci-dessous) que vous avez fait très chaud dans la mijoteuse. Utilisez des gants isolants pour retirer les enveloppes des gants de solution et d'application pour appliquer les enveloppements à vos jambes.
2 Décidez si vous souhaitez appliquer une solution d'enveloppement corporel à votre peau avant d'appliquer la pellicule. Quel type que vous utilisez dépend de la raison pour laquelle vous postulez un enveloppement corporel; algues aide à la cellulite, l'argile nettoie les pores et aloe fournit hydratation profonde.
3 Wrap une jambe à la fois, à partir de la mi-cuisse et en descendant jusqu'au-dessus du genou. Utilisez la méthode de cocon de l'emballage, un peu comme ce que vous devriez utiliser pour une entorse à la cheville.
4 Slip sur pantalons thermiques ou la jambe spéciale enroule une fois que vous avez enveloppé les deux jambes. Couvrez vos jambes avec des serviettes chaudes ou une feuille de plastique pour tenir dans la chaleur, puis détendez-vous pendant environ 20 à 25 minutes.
5 Retirez les enveloppements. Appliquez une lotion pour le corps généreusement sur les deux jambes pour nourrir et hydrater votre peau.