October 30
La journée de travail d'un joueur de football professionnel commence au moment où elle se réveille. Bien que les routines d'entraînement diffèrent pour chaque joueur, la plupart commencent leur journée en exécutant cinq à 10 miles. Après leur jogging matinal, les joueurs ont besoin d'un petit déjeuner sain adapté pour répondre aux besoins nutritionnels de leur journée. Comme avec la plupart des athlètes, joueurs de football professionnels doivent l'essentiel de leurs glucides et des graisses dans le matin, donc un petit-déjeuner est pas rare. Après le petit déjeuner, un joueur de football professionnel se réunit habituellement avec le reste de l'équipe pour pratiquer ensemble.
Joueurs de football professionnels rencontrent son équipe pour la pratique des compétences et des entraînements presque tous les jours. Après un rapide échauffement, les joueurs travaillent sur des compétences spécifiques à leur position ou de mêlée contre l'autre, simulant l'expérience de jeu. Dans le cadre de la pratique, l'entraîneur-chef et de coaching Le personnel de l'équipe se réunissent avec des joueurs pour la formation en tête-à-un. La pratique physique est rompu avec les activités de renforcement des compétences moins intenses, comme regarder des cassettes de leurs jeux passés ou à venir apprendre rivaux sur le terrain.
Si l'équipe a un jeu, les joueurs peuvent avoir besoin de voyager un peu pour jouer à un champ "loin". Selon la distance, Voyage pourrait prendre plusieurs heures. Si le jeu est à la maison, les joueurs se rencontrent dans le vestiaire pour habiller, étirer et contraire se préparer pour le match. Ils ont un vestiaire invité quand ils voyagent. Le jeu lui-même commence par l'échauffement, alors il peut y avoir des cérémonies d'ouverture ou d'autres événements spéciaux, selon le jeu. Après la lecture, l'équipe sera de retour à la salle de casier de prendre une douche, puis ils vont soit rentrer chez eux en équipe ou individuellement le congé si le jeu était à leur stade de la maison. Certaines équipes aiment faire la fête ensemble après un match.
Une partie importante de la journée de travail pour certains joueurs est aux prises avec la presse. Les jours de match et entourant d'autres événements importants, les joueurs de football professionnels de haut niveau donnent des discours, des discours lors d'événements, et de répondre aux questions lors de conférences de presse. Beaucoup de joueurs de football professionnels ont publicistes pour traiter avec les médias sur d'autres points.
Afin d'être un joueur de football de meilleure qualité et plus de temps de jeu ou un salaire plus élevé, de nombreux joueurs professionnels ont une séance d'entraînement du soir individuel qu'ils font sur leur propre temps. Cela peut inclure la levée de poids, le plus courant, ou la pratique des compétences. Les joueurs peuvent également voir leurs médecins dans la soirée à parler de la progression de blessures. Le sommeil est important pour les joueurs, de sorte que leur journée de travail se termine en allant au lit à une heure raisonnable afin d'obtenir huit heures de sommeil chaque nuit.