Alors que beaucoup de gens préfèrent l'ajout de sel aux aliments en conserve, car il améliore le goût, certains sont préoccupés par les problèmes de santé trop de sodium peut causer. Rinçage aliments en conserve peut aider à se débarrasser du sel caché.

Instructions

•  Déterminer si oui ou non la nourriture en conserve peut être rincé. Tout article qui contient de la viande ne doit pas être rincé. De même pour les soupes, les sauces, les liquides, les aliments emballés dans du sirop en conserve, pâtes et autres aliments en conserve préparés tels que le chop suey, ragoût ou chili. Si vous désirez plus faible en sodium dans le thon en conserve, acheter une variété à faible teneur en sodium, comme beaucoup de sel dans le thon en conserve ne peuvent être enlevés.

Si vous êtes le rinçage des aliments pour les bienfaits pour la santé, sachez que certains sodium restera dans les aliments malgré rinçage.

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Ouvrez soigneusement la boîte et transvaser son contenu dans une passoire. Une passoire peut être utilisé pour des aliments plus grandes tant qu'ils ne correspondent pas à travers les ouvertures.

•  Placer le contenu de la boîte sous le robinet, en remuant fréquemment pour enlever l'excès de sel. Laver abondamment pendant au moins deux minutes. Une fois que la nourriture a été lavé, tache avec du papier absorbant pour enlever l'excès d'humidité.