August 12
Le Grand Canyon a été creusé dans le désert de l'Arizona il ya de nombreuses années et peut être jusqu'à 18 miles de large et 1 mile de profondeur dans les zones. Plusieurs sentiers sont disponibles pour les visiteurs de randonnée le long du bord du canyon et même en ses profondeurs. Toutefois, si vous souhaitez suivre certains de ces sentiers à la fin, vous aurez besoin de passer une nuit à l'un des terrains de camping situés au fond du canyon.
• Achetez un permis de la National Park Service. Randonnée vers le bas et le dos nécessite une nuit si vous avez besoin d'un permis. Ce permis doit être demandé au moins quatre mois avant votre voyage afin d'assurer elle arrive à temps. Inclure les informations requises, telles que votre nom et adresse, numéro de carte de crédit, la taille du groupe, immatriculation de la voiture numéro de plaque et l'itinéraire proposé.
• Payer les frais exigés pour le permis. À partir de 2011, la taxe est de 10 $ pour le permis plus 5 $ par personne et par nuit en camping dans le canyon.
• Ménagez-vous quand vous commencez votre randonnée vous assurer que vous ne devenez pas trop vite fatigué. La randonnée au fond peut prendre une journée complète.
• Buvez beaucoup d'eau lorsque vous marchez. De nombreuses zones des sentiers du Grand Canyon ne sont pas ombrées et le soleil du désert peuvent vous déshydrater rapidement. Assurez-vous toujours que vous avez beaucoup d'eau, recharge vos bouteilles à chaque occasion le long du chemin.
• Mangez des aliments et des collations riches en énergie tout au long du voyage à maintenir votre niveau d'énergie élevé.
• Arrêtez souvent pour se reposer. Le camping est au fond du canyon, et vous attend pour y camper pour la nuit.
• Reposez-vous bien quand vous faites atteindre le fond. Certains randonneurs passent une journée supplémentaire au fond du canyon à explorer avant de revenir vers le haut. Rappelez-vous qu'il faut au moins 14 heures pour atteindre le sommet.
• Emballez tout ce que vous avez apporté dans le canyon, y compris toutes les ordures. Laissez le canyon comme vous l'avez trouvé pour les autres de profiter de vous.
• Remplissez tous vos contenants d'eau avant de commencer votre randonnée vers le sommet du canyon. Vous en aurez besoin sur votre chemin de retour.
• Reprendre lentement vers le haut, reposant souvent. La randonnée au sommet est plus ardu que la randonnée vers le bas. Ménagez-vous si vous êtes à l'aise. Concentrer sur le maintien des niveaux d'énergie plutôt que d'atteindre la surface à un moment précis.
• Buvez beaucoup d'eau pour rester hydraté et manger des collations de production d'énergie souvent pour garder votre énergie suffisante pour la randonnée.