L'étape de descente ou rouleau est l'étape la plus basique utilisé dans une fanfare. Il est une compétence essentielle à maîtriser pour tout membre de la fanfare, comme vous allez l'utiliser à plusieurs reprises pour la marche en avant vers chaque nouveau point dans une formation cible. Pratiquez l'étape de descente ou rouleau jusqu'à ce qu'il devienne une seconde nature pour vous.

Instructions

Pratique de la Glide ou Rouleau étape pour une fanfare

•  Commencez à une position de l'attention, ou "set" la position.

•  Passer à une position "vérifier", dans laquelle le talon d'un pied est soulevé du sol jusqu'à la cheville du pied opposé, fléchissant le genou légèrement et maintenir le poids sur les boules des pieds.

•  Étendre la jambe levée avant, redresser sorte que le talon de la jambe en avant touche le sol et la pointe est dirigée vers le haut. Comme vous faites cela, déplacez votre poids presque entièrement à la balle de la jambe arrière fixe.

•  "Roll" le pied en avant sur le sol, du talon aux orteils. Comme vous faites cela, déplacez votre poids de la boule de votre pied fixe à la boule de votre pied avant.

•  Pliez la jambe arrière légèrement après votre poids a été déplacé, l'amenant vers l'avant dans la position "vérifier" à côté.

•  Répétez le processus avec l'autre jambe, gardant aussi immobile que possible comme vous "glisser" avant le haut du corps et les hanches.

•  Pratiquez jusqu'à ce que votre démarche est cohérente d'un 22,5 pouces ou 30 pouces, selon la mesure de votre groupe utilise.

Conseils et avertissements

• Assurez-vous que vous savez comment faire la position "set" ou "attention" avant d'essayer de maîtriser l'étape de descente ou à rouleau. La position "set" est formé par se tenant droit, avec vos épaules en arrière. Les talons de vos pieds doivent être ensemble et former un angle de 45 degrés à l'autre. Vous devez placer vos coudes à angle de 90 degrés à vos côtés et votre instrument devrait être directement en face de vous.
• Chaussures spéciales avec des talons incurvés sont disponibles pour les fanfares. Si votre groupe intègre ou permet ces chaussures à porter, ils peuvent vous aider à faire vos rouleaux plus fluide.
• Il devrait y avoir absolument aucune latérale ou vers le haut et vers le bas le mouvement du corps dessus de la taille tout en effectuant l'étape de descente ou à rouleau. Ceci est tout le but de l'étape, pour permettre à la marcher à "glisser" à travers le champ. Toute-et-bas ou le déplacement d'un côté à-côté peuvent produire un son inégal ou saccadée de votre instrument. Exercez-vous devant un miroir pour vous assurer que vous ne bougez pas, par inadvertance, votre torse.