Nous avons tous passé par la phase de peaux à imperfections redouté dans nos vies. Pendant ce temps, notre peau semble être notre pire ennemi. Nous voulons constamment nous pourrions cacher sous un sac en papier. Nous essayons toutes sortes de produits de nettoyage et les produits qui prétendent faire de la grisaille et la sécheresse indésirables disparaissent. Ceci est en vain. Les bonnes nouvelles sont qu'il ya beaucoup de moyens naturels pour diminuer les imperfections et rendre votre peau plus lumineuse et plus jeune dans le même temps. En outre, il est un processus simple qui prend peu à peu de temps du tout.

Instructions

1 vapeur votre visage pour ouvrir les pores. Porter une casserole d'eau à ébullition et ajouter les herbes naturelles telles que le thym, la menthe poivrée ou de citron pour la peau grasse. Ajouter la camomille ou de la chaux pour les peaux sèches ou sensibles. Verser l'eau fumante dans un grand bol. Maintenez une serviette autour de votre tête comme vous le niveau de votre visage au-dessus du bol fumant de l'eau. Pour ce faire, la technique de la vapeur pour éliminer les cellules saleté, le maquillage ou de la peau morte qui peuvent être obstrués dans vos pores. Appliquer une débarbouillette froide sur le visage pendant 10 minutes pour refroidir votre peau et fermer les pores.

2 Utilisez non savonneuses nettoyants pour le visage pour éviter le dessèchement de votre peau. Trouver des nettoyants qui contiennent des ingrédients naturels. Pat votre peau sèche avec un chiffon sec au lieu d'essuyer de sorte que vous ne brûlez pas votre peau. Appliquer hydratants avec des ingrédients naturels après l'avoir séché votre visage. Répétez cette procédure quotidienne.

3 Buvez beaucoup d'eau et de maintenir un régime alimentaire sain. Mangez beaucoup de fruits et légumes et d'éliminer les aliments et les aliments qui sont riches en sucre transformé. Manger du brocoli et du poisson pour la luminosité ajouté à la peau. Évitez les boissons alcoolisées et les aliments épicés qui contiennent l'histamine et causent la peau à rougir. Ajouter antioxydants à votre alimentation. Utilisez la vitamine C à des concentrations qui sont supérieures à 10 pour cent pour égaliser votre tonus de la peau et prévenir les dommages à votre peau de l'exposition aux UV des rayons.

4 Obtenir une quantité suffisante de sommeil pour éviter les cernes autour des yeux et les poches des yeux et du visage. Rappelez-vous de vous détendre et éliminer le stress par le temps restant actif et les dépenses en dehors.