Si vous vous demandez comment obtenir une peau claire en 5 jours, vous êtes probablement fatigué de crèmes contre l'acné et les médicaments qui promettent le monde, mais rien ne livrent. Mais si vous êtes engagés, dévoués et prêts à mettre un peu de travail acharné et d'efforts, vous pouvez obtenir une peau claire en 5 jours.

Instructions

1 Boostez votre système immunitaire et boire beaucoup d'eau. L'acné est une infection de la peau inflammatoire qui affecte les glandes sébacées de la peau. Par conséquent, pour lutter contre l'infection, vous devez augmenter la capacité de votre corps à combattre l'infection. Essayez un peu de thé ou des suppléments comme l'échinacée, un herbe, qui est pensé pour stimuler le système immunitaire stimuler le système immunitaire. En outre, vous pouvez prendre le chardon-Marie, qui est censé rajeunir votre foie afin que votre corps peut naturellement filtrer les impuretés. L'eau est également un excellent purificateur qui détruit les toxines.

2 Lavez votre visage deux à trois fois par jour, mais pas plus que cela. Si vous lavez plus, vous assécher votre peau - ce qui ne fera qu'augmenter les symptômes. Au lieu de cela, vous aurez à soulager la saleté de surface et de nettoyer vos pores.

3 Utilisez un savon naturel avec arbre à thé ou de l'huile de neem en elle. Ces deux antiseptiques naturels ont une essence de la guérison. Restez à l'écart à partir de savons qui ont parfums ou produits chimiques agressifs, que ceux-ci pourraient irriter votre peau.

4 Utiliser un traitement de tache d'huile d'arbre à thé et de l'appliquer à tous les boutons, ce qui permettra de réduire considérablement la taille de vos boutons et aider à les sécher.

5 Mangez environ trois gousses d'ail par jour. Comme l'échinacée, actes d'ail comme un antiseptique qui peut vous aider à débarrasser votre corps des impuretés nocives.

6 Abaissez votre niveau de stress et dormez suffisamment. Le stress et le manque de sommeil va certainement augmenter vos imperfections et les boutons, afin de trouver une activité de détente comme le yoga ou la méditation, et pratiquer des techniques anti-stress au moins deux ou trois fois par jour - et de préférence 15 minutes ou plus à chaque fois. Le sommeil est important pour toutes les fonctions corporelles. La plupart des cellules sont régénérées pendant le sommeil.

7 Évitez de toucher votre visage, et lavez-vous les mains fréquemment. Non seulement cela vous empêcher de transférer les germes de vos mains à votre visage, ce sera aussi vous aider à éviter la ré-infection de la zone.

8 Essayez d'appliquer petites touches de dentifrice pour les boutons avant d'aller au lit la nuit. Beaucoup de gens disent que cela leur dessèche et qu'ils ont eu des résultats rapides. Si cela irrite votre peau, cesser la pratique.