Beaucoup de gens rêvent d'avoir fabuleux et une peau éclatante. Il ya tellement de choses qui peuvent contribuer aux imperfections, peau sèche ou grasse et / ou de l'acné. Suivez ces étapes pour savoir ce que vous pouvez faire dans votre vie de tous les jours pour obtenir une peau claire.

Instructions

Comment obtenir la peau claire

1 Buvez votre eau. Buvez les recommandées huit à 10 verres d'eau chaque jour pour garder votre peau claire. L'eau est constamment éliminant les toxines qui peuvent venir à la surface dans des formes de poussées d'acné ou si ne pas les jeter hors de votre corps.

2 Sommeil: Assurez-vous que vous obtenez la quantité recommandée de sommeil chaque nuit. Cela signifie sept à neuf heures pour la personne moyenne. Le manque de sommeil peut vous laisser avec des cernes sous les yeux et ne laissez pas votre corps libèrent des toxines (la libération de toxines, entre autres choses, ce qui se passe quand vous dormez). La bonne quantité de sommeil réduit aussi le stress et le stress peut causer des éruptions.

3 Lavez votre visage tous les jours. Deux fois, si vous êtes si incliné. Un visage propre permet à votre peau de respirer et de se réparer. Trouver un produit de nettoyage ou le régime qui fonctionne pour vous et rester avec elle. De nombreux fabricants de soins de la peau font lignes de produits de nettoyage qui sont conçus pour être utilisés en conjonction avec l'autre. Porter un écran solaire ou une sorte de FPS sur une base quotidienne peut prévenir les imperfections ou taches sèches. Assurez-vous que vos produits de nettoyage ont un FPS en eux.

4 Soyez doux et gentil à votre visage. Il est vraiment exaltante pour ramasser ce que les points noirs et ont une belle suintent de tout ce qui était en elle pour montrer le bout de votre doigt, mais il est mauvais pour votre peau. Cueillette et en serrant les forces que la saleté et les bactéries vers le bas dans votre peau qui peut entraîner des poussées supplémentaires. Il peut également laisser des cicatrices.

5 Sachez que couvrant votre peau lors de l'utilisation de produits de toilettage peut aussi vous sauver de poussées supplémentaires. produits pour les cheveux, parfums et vaporisateurs pour le corps ont tous des ingrédients qui ne devraient pas être sur votre peau et qui peut obstruer vos pores. Donc, soit laver votre visage après ou couvrir votre peau lors de l'utilisation de ces produits.

6 Changez vos draps. Chaque nuit quand vous dormez, l'huile, la saleté et les bactéries de votre corps accumule sur vos draps et taie d'oreiller. Ceci est mis en arrière sur votre corps la nuit suivante quand vous dormez. Modification de vos feuilles souvent aidera à prévenir cela.

Conseils et avertissements

• Si vous avez de l'acné majeure, la peau claire peut toujours être un défi pour vous. Il est préférable de consulter un dermatologue pour trouver des produits d'acné qui fonctionnent le mieux pour vous.
• Soyez prudent de changer les produits de la peau ou d'utiliser différents produits de différentes marques. La plupart des fabricants font des produits qui sont conçus pour fonctionner ensemble comme un toner et astringent. En utilisant différentes marques peut signifier que vous utilisez un produit avec un ingrédient de travail contre les ingrédients d'un autre produit. Cela peut certainement causer des pores obstrués et les éruptions.