January 24
Dans le football américain, la position offensive la plus importante est celle de quart-arrière. Le quart-arrière est chargé de diriger jeux offensifs, lecture défenses et, si nécessaire, en changeant le jeu avant que le ballon est remis. Le quart-arrière, en substance, gère l'ensemble du jeu. Voici comment faire pour jouer quarterback dans le football.
• Élaborer un bras de lancement fort et être rapide sur vos pieds. En tant que quart-arrière, vous devez avoir la capacité de jeter le football de downfield ainsi que de gérer pour éviter de se précipiter joueurs défensifs en déplaçant vos pieds.
• Manipuler la pression du centre. Chaque jeu offensif commence avec le claquement de football (la balle étant donnée du centre vers le quart-arrière). Déposez quelques pas en arrière et soit passer le ballon ou le remettre au large à la marche arrière.
• Lire défenses. Les quarts ont la capacité de savoir ce que cela signifie quand les joueurs défensifs changent leur position ou ce que signifie une certaine formation défensive. Cela leur permet de changer le jeu, si nécessaire, de réagir à la défense.
• Appelez audibles. Une sonore est quand un quart appelle un jeu différent de celui qui a été prévu à l'origine, sur la base de la formation de la défense. Un quart doit connaître tous les jeux offensifs de son équipe et être prêt à faire appel à ce que le jeu est nécessaire contre toute schéma défensif.
• Évitez les sacs. Un sac est quand un quart est abordée par un joueur défensif derrière la ligne de mêlée, ce qui entraîne la perte de verges. Apprendre à rouler hors de la poche ou, si nécessaire, lancer la balle en toute sécurité loin.
• Avoir une voix forte et claire si l'infraction peut vous entendre que vous appelez des signaux de jeu, même dans les stades bruyants. Soyez un leader. Soyez vocal, inspirer vos joueurs à être à leur meilleur et faire des jeux intelligents. Utilisez votre tête ainsi que vos capacités physiques.