March 24
Penhold ping-pong se réfère à la façon dont on tient sur la palette de ping-pong, ou de chauve-souris, en jouant au ping-pong. Comme un enfant ou un débutant, vous avez saisi la pagaie avec votre paume en utilisant ce qui est connu comme la "poignée de poignée de main." Bien que cette prise en main est très bien, il peut effectivement limiter votre mouvement lorsque l'on tente de frapper la balle de ping-pong. La prise porte-plume peut être difficile à apprendre au début, mais vous pouvez constater que vous êtes un meilleur joueur après vous obtenez le coup de la nouvelle prise en main.
• Déterminer quelle main vous tiendrez la palette de ping-pong dans l'utilisation de la poignée porte-plume. Dans la plupart des cas, ce sera votre main dominante (la main avec laquelle vous écrivez).
• Placez votre index et le pouce à la base de la poignée. Lorsque vous faites cela, les deux doigts doivent aller autour de la poignée et être légèrement au-dessus de la base de la poignée (environ 1/4 pouce au-dessus de la base). Quand vous regardez vos doigts, il doit apparaître comme si vous teniez un stylo ou un crayon.
• Placez vos doigts restants sur le côté opposé de la palette. Il ya deux façons de le faire, et vous pouvez utiliser la méthode la plus confortable. Vous pouvez soit recourber les doigts et placez tous les trois sur la palette, ou vous pouvez placer les doigts sur le dessus de l'autre avec l'index de toucher la raquette.
• Maintenez la palette sur le côté si vous utilisez un coup droit ou un revers. Vous pourriez être tenté de retourner la palette vers le bas lorsque vous utilisez votre revers. Vous pouvez même avoir à le faire de temps en temps lorsque l'on tente un tir difficile. Pour la plupart, cependant, votre pagaie doit être sur le côté pour vous assurer que vous frappez la balle de ping pong proprement.