Comment Graisser vélos de spinning

March 7

Vélos de spinning sont trouvés dans les clubs de santé et gymnases à domicile à travers les États-Unis. Ces vélos peuvent fournir tout amateur d'exercice avec une séance d'entraînement cardio-vasculaire à faible impact qui l'aidera à rester en forme et de l'assiette. Pour veiller à ce que un vélo de spinning reste en bon état de fonctionnement, il doit être lubrifié correctement avec le bon type de lubrifiant. Le vélo doit être lubrifié au moins tous les six mois, selon le niveau d'utilisation.

Instructions

•  Étaler plusieurs morceaux de papier journal ou une bâche sur le sol et mettez la moto sur le revêtement. De cette façon, le revêtement de sol en dessous ne soit pas exposé au lubrifiant.

•  Appliquer quatre gouttes d'huile lubrifiante ou vaporiser légèrement chaque ressort de frein. Évitez de laisser tout lubrifiant de toucher les plaquettes de frein, car cela pourrait leur faire perdre un certain pouvoir arrêter.

•  Placez une couche de lubrifiant sur la chaîne du vélo. Le vélo peut avoir un gardien qui protège la chaîne. Si oui, il doit être retiré avec l'outil approprié, comme un tournevis cruciforme.

Conseils et avertissements

  • Contactez le fabricant de la moto ou de lire les instructions pour apprendre le bon type de lubrifiant à utiliser sur votre vélo spinning.
  • Évitez de lubrification de la ceinture de la moto, si il ya un. Il ne nécessite pas de lubrification.

Articles Liés