August 20
Pour beaucoup début et végétariens en herbe, l'un des aspects les plus redoutables d'une alimentation sans viande est la pensée d'abandonner les aliments réconfortants préférés de l'enfance. Cependant, aujourd'hui, il existe de nombreux substituts sans viande qui peuvent être utilisés pour créer des recettes classiques comme les biscuits à l'ancienne et saucisse.
La recette de la sauce suivante prend du temps et un minimum d'ingrédients, vous avoir votre petit déjeuner et vous manger en moins de 30 minutes.
• L'intérieur d'une grande poêle profonde, faire fondre environ 2 cuillères à soupe de beurre ou assez pour former une piscine peu profonde dans le fond de la casserole.
• [Marque recommandée: Lightlife de Gimme Saucisse Lean] Couper section d'environ un pouce d'épaisseur du tube de saucisse végétalien, plus si vous aimez votre sauce "viande".
• Placez "saucisse" en beurre et séparer en sections plus petites tout en brunissement sur moyenne / élevée à une forte chaleur, en ajoutant du beurre au besoin pour garder la casserole humide.
• Une fois la "saucisse" a bruni, en s'assurant poêle est encore humide avec du beurre, ajouter 1/4 tasse de farine tout usage et mélangez pour créer une pâte.
• Une fois que la farine, le beurre et le «saucisse» ont été combinées en une consistance pâteuse humide, ajouter environ 3/4 tasse de lait et laisser mijoter avant de réduire à feu doux.
• Gravy continuera à épaissir à feu; ajouter le lait que nécessaire pour obtenir la consistance désirée.
• Une fois l'épaisseur désirée est atteinte, couvrir toute la surface de la sauce au poivre, en agitant, et servir sur la marque de votre choix de biscuits.