December 23
MRE signifie Repas Repas servi, et a été introduit en 1981, un MRE est un repas complet et sont utilisés principalement pour le personnel militaire. Chaque MRE contient une entrée, plat d'accompagnement, de glucides, dessert ou des bonbons, assaisonnement ou la sauce, ustensiles pour manger, et une boisson. MRE de peuvent être achetés par le grand public, mais sont souvent un peu cher.
• Rassembler les aliments que vous souhaitez utiliser dans votre MRE. Choisissez des aliments que vous aimez, mais ne pas utiliser tous les aliments qui doivent être réfrigérés et les produits laitiers pour leur préparation. Un MRE typique contiendra les éléments de tous les groupes alimentaires de base. Si quoi que ce soit, il faudra assaisonnement ou des ustensiles de cuisine, notamment ceux aussi bien.
• Organisez vos choix alimentaires dans les repas. Essayez de faire des repas équilibrés pour des raisons nutritionnelles. La plupart de acheté en magasin ou ERM militaires fournis contiennent environ 1200 calories. Fondez vos repas sur vos propres besoins nutritionnels.
• Déshydrater les aliments disposés pour votre MRE. Si un aliment contient de l'eau, il doit être déshydraté pour la conservation. Quand il s'agit de fruits et légumes, vous pouvez choisir les boîtes de conserve ou des produits frais. Suivez les instructions fournies avec le déshydrateur de nourriture pour déshydrater avec succès tous les articles.
• Piquer les articles préemballés (biscuits, nouilles ramen, etc). Cela permettra d'éviter les paquets de l'origine de votre produit final à être volumineux.
• Suivez les instructions fournies avec le scellant à vide pour sceller correctement tous les repas dans des emballages individuels. Le scellant à vide éliminer tout l'air à partir des éléments déshydratés et contribuer à assurer une longue durée de vie pour vos MRE de. La plupart des MRE de devraient durer entre trois et cinq ans s'ils sont emballés correctement.