October 15
Le frisson de l'escalade et la descente en rappel est une poussée d'adrénaline que certains ne peuvent tout simplement pas vivre sans. Une fois que vous avez ressenti la joie de se tenir à la base d'une cascade dominant, ou regardé par-dessus le bord d'un précipice que vous venez monté, vous savez le sentiment d'excitation flambée inégalée dans vos veines. Cependant, quand il ya une occasion pour un grand exploit, il est aussi l'occasion pour un grand péril: par conséquent, lorsque vous amusant avec l'excitation de hauteur, assurez-vous de bien connaître les précautions nécessaires pour une sortie réussie comme la capacité pour créer un harnais de sécurité.
• Centrer un morceau de corde autour de votre bas du dos. En fonction de votre taille, la corde que vous utilisez doit être environ 20 pieds de longueur. Assurez-vous que la corde est une longueur égale de chaque côté de votre corps. Cela permettra d'assurer que le harnais de sécurité vous sera proportionnelle sur les deux côtés de votre corps.
• Prenez les deux longueurs de corde venant de chaque côté de votre corps et de les croiser en face de votre poitrine. Maintenant, connectez les deux côtés ou de la corde avec un noeud double en pronation. Ceci est le même noeud que vous souhaitez utiliser pour double noeud un lacet.
• Exécutez chaque longueur restante de corde entre puis sous vos jambes. Cela signifie que votre longueur de corde gauche ira entre vos jambes et vous sous la jambe gauche juste en dessous de vos fesses. Faites la même chose avec votre bonne longueur de corde et votre jambe droite. Serrer les deux côtés en les tirant loin de votre corps plutôt que vers vous et en même temps accroupi lentement. Cette resserre votre harnais d'une manière qui assure que votre harnais de sécurité de la corde va répartir uniformément votre poids.
• Remplissez les boucles autour de vos jambes. Exécutez la longueur de corde autour de votre jambe gauche sous la corde qui est maintenant la queue de l'aine. Quand vous faites cela, assurez-vous d'exécuter la corde à l'intérieur (contre votre jambe) de la corde la plus proche de votre aine et puis tirez en arrière sur vers votre corps. Si vous faites ceci correctement, la corde va créer un cercle parfait autour de votre cuisse avec les deux extrémités de la corde au centre de votre corps.
• Enroulez les deux extrémités de la corde autour de votre taille. Prenez la longueur de corde provenant de votre jambe gauche et l'enrouler autour de votre taille en partant de la gauche. Faites de même avec la longueur de la corde de votre jambe droite, l'enroulant autour de votre taille en partant de la droite. Cela vous laisse avec les deux autres longueurs de corde en face de votre taille.
• Terminez votre corde harnais. Cela se fait en faisant un nœud carré avec les deux autres côtés de votre corde. Bien que le noeud carré est sécurisé, il est préférable de lier une autre double nœud après votre noeud carré pour plus de sécurité.
• Fixez votre mousqueton. Prenez votre mousqueton et le joindre à tout le sens de la largeur le long de votre taille corde course. En faisant cela, la tension tirée du mousqueton ne sera pas concentrée sur une partie particulière de votre corps, mais répartie uniformément autour de votre coeur.