Thé à la menthe n'est pas le thé, mais une tisane ou du thé à base de plantes. Le thé est de la plante Camellia sinensis. Mint est de la famille Lamiaceace et a des espèces telles que la menthe poivrée, la menthe verte et herbe à chat. Mint, la différence du thé, la caféine n'a pas, de sorte que vous pouvez profiter de la boisson la nuit ou lorsque vous voulez avoir une boisson relaxante. Vous pouvez faire cette tisane avec édulcorant ou savourer le goût rafraîchissant des feuilles sans arôme.

Instructions

•  Cultivez la menthe soit dans un jardin ou dans un récipient de boîte de fenêtre si vous habitez dans une zone urbaine. Choisissez facile à cultiver des variétés comme la menthe verte, qui est Mentha spicata, Alpine Mint Bush, ou Prostanthera cuneata, et Chocolate Mint, ou Mentha piperita cv si vous plantez la menthe dans un jardin. Sélectionner des variétés comme Bowles Monnaie, Apple Mint ou de menthe poivrée si vous utilisez un récipient. Acheter un grand récipient car la menthe se développe rapidement.

•  Plantez votre menthe dans un sol bien drainé avec un pH - la base ou de l'acidité du sol - entre 6,0 et 7,0. Cultivez la menthe dans un jardin partiellement ombragé. Soyez conscient que la menthe est un producteur rapide et facilement prendre la relève d'un jardin. Cultiver la menthe dans un récipient si vous êtes préoccupé par l'herbe dépasser vos autres plantes.

•  Récolter la menthe au printemps. Choisissez les conseils des nouvelles feuilles et les tiges avant la floraison des plantes. Laissez un tiers de la plante à pousser, sauf si vous essayez de tailler la menthe. Choisissez l'herbe le matin quand les herbes à leur plus fort, ou le soir.

•  Sécher la menthe dans le four en chauffant le four pendant 20 minutes à 140 à 200 degrés Fahrenheit. Mettez les herbes sur une feuille de tôle à biscuits ou cuisson et éteindre le four au cadre chaleureux pour 20 à 30 minutes ou jusqu'à ce que sec. Soyez conscient de vos réglages du four pour le séchage des plantes. Utilisez un déshydrateur ou accrocher la menthe dans un endroit sec, sombre et chaud. Assurez-vous que les herbes sont sèches et propres avant de raccrocher la menthe attachés ensemble dans un sac en papier. Accrochez pendant deux à trois semaines jusqu'à ce que sec. Rangez la menthe tout en bocaux de verre et couper si nécessaire.

•  Couper une cuillère à café arrondi de feuilles de menthe séchées dans une infusion ou un tamis. Mettez l'infuseur dans une théière. Verser 2 à 3 tasses d'eau bouillante dans la théière. Steep la menthe pendant 3 à 4 minutes, puis prendre la crépine sur. Retirer les feuilles. Laissez refroidir des boissons et des boissons.