Comment faire sans sucre Pouding au riz

February 6

Comment faire sans sucre Pouding au riz

Ceci est une vieille recette de famille sur la façon de faire du riz au lait que je l'ai réglée pour être sans sucre que je suis diabétique. Il a un goût incroyable et est toujours un favori de la famille.

Sert 4-6.

Instructions

•  Mettez 4 tasses d'eau dans une casserole moyenne et porter à ébullition. Ajouter 2 tasses de riz, mettez le feu à moyen et couverture. Faites cuire le riz pendant 15-20 minutes jusqu'à ce que l'eau ne reste dans une casserole.

•  Ajouter 4 tasses de lait dans une autre casserole, 16 paquets de Splenda ou 2/3 tasse de bicarbonate de Splenda et la cannelle à votre goût. Je recommande au moins 1 cuillère à café, mais si vous aimez la cannelle ajouter plus!

Battre 2 oeufs bien et ajouter 1 tasse de lait dans un petit bol.

•  Ajouter le riz cuit dans la casserole avec le lait, Splenda et la cannelle. Si vous souhaitez ajouter les raisins secs, les ajouter dans la casserole maintenant.

Cuire à feu moyen pendant 15-20 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le mélange ait épaissi. Une fois que le mélange a épaissi, ajouter le mélange d'oeufs et le lait et remuer constamment pendant 2 minutes.

Prenez le pudding de la chaleur et laisser reposer pendant 10 minutes.

Peut être servi chaud ou froid. Sert 4-6.


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