Aromathérapie est une méthode de guérison à l'aide d'huiles essentielles, les dérivés de plantes. Pendant le traitement de l'aromathérapie, les huiles de feuilles, racines, fleurs et graines sont normalement massés dans la peau. Selon l'Université du Maryland Medical Center, l'aromathérapie est en plus l'attention comme une autre façon de traiter le stress, les infections et une variété d'autres problèmes de santé. De nombreux spas de jour à travers le pays offrent des massages d'aromathérapie, avec leurs autres massages et services. Il ya des chances, vous pouvez en trouver un dans votre région.

Instructions

1 Regardez à travers les annonces commerciales de votre annuaire téléphonique local pour les spas de jour dans votre région.

2 Recherche en ligne pour une journée spa à proximité de Spa Finder ou le site Web de bien-être (voir Ressources).

3 Appelez certains des spas que vous avez trouvé dans votre recherche et demander si elles offrent des soins d'aromathérapie.

4 Programmez votre massage aromathérapie au spa de jour vous choisissez.

5 Portez des vêtements amples et confortables et venir à votre rendez-vous aussi détendu que possible.