Vous avez peut-être commencé à porter un Polar F11 Fitness cardiofréquencemètre pour vous aider à garder une trace de votre pouls pendant l'exercice cardio-vasculaire. Le moniteur est constitué d'une sangle avec des électrodes que vous attachez à votre poitrine, qui transmettent des données de fréquence cardiaque à un récepteur porté sur votre poignet comme une montre. Stocke les données de l'unité de poignet et les paramètres que vous pouvez personnaliser, comme vos fréquences cardiaques poids, la hauteur et la cible. Cependant, vous pouvez réinitialiser l'appareil et recommencer avec de nouveaux paramètres. Vous pouvez réinitialiser votre Polar F11 en suivant quelques étapes simples.

Instructions

•  Appuyez sur un bouton pour activer l'unité de moniteur de fréquence cardiaque Polar F11 de remise en forme.

•  Appuyez sur tous les boutons sur le coeur Polar F11 Fitness surveiller simultanément, sauf le bouton «Light». Il ya cinq boutons et le bouton «Light» est sur le côté supérieur gauche de l'appareil. Maintenez les touches jusqu'à ce que l'écran se remplit de chiffres.

•  Appuyez sur le bouton "OK", qui est situé sur le côté droit de l'appareil dans le milieu de la boutons haut et bas. Le moniteur de fréquence cardiaque Polar F11 Fitness sera réinitialisé.