Si vous êtes nouveau à l'aide d'un tampon, ne soyez pas nerveux. Il faut généralement un débutant quelques essais pour y arriver. Mais une fois que vous l'obtenez, vous l'avez. Le choix d'un jour et l'heure de votre flux est la lumière est la clé.

Instructions

1 Lavez vos mains avec de l'eau et du savon.

2 Prenez le tampon hors de son emballage. Jeter l'emballage dans la poubelle ou le tenir pour mettre l'applicateur dans la suite.

3 Placez-vous sur les toilettes. Vous pouvez étaler vos jambes, squat ou planer - mais vous sentez à l'aise.

4 Maintenez l'applicateur de tampon avec votre doigt et le pouce à la zone de préhension pour les doigts - une zone rainurée sur le milieu du tube.

5 Tenez le tampon à un angle et l'insérer dans votre vagin. Mettez-le lentement aussi loin que vous pouvez sans lâcher avec votre doigt et le pouce.

6 Utilisez votre doigt pointeur - tout en maintenant l'applicateur avec vos deux autres doigts - pour pousser le tube extérieur en direction de votre corps. Le tampon sortira la fin qui est en vous.

7 Retirez l'ensemble applicateur lentement. La chaîne de renvoi devrait être pend de votre vagin.

8 Lavez vos mains avec de l'eau et du savon.

Conseils et avertissements

• Si vous ressentez une gêne, vous ne pouvez pas avoir le tampon assez loin à l'intérieur.
• Chaque tampon peut être porté pendant huit heures, en fonction généralement sur la façon lourde votre circulation sanguine est.
• Le syndrome de choc toxique peut être un effet secondaire de quitter le tampon trop longtemps.