Que appelé un écran ou une pioche, ce mouvement est si fondamental et essentiel, vous ne survivrez pas un jeu sans elle. Il bloque un défenseur pour libérer soit le gestionnaire de la balle (le choix) ou un autre joueur (l'écran).

Instructions

•  Notez que dans cet exemple, le meneur de jeu a le ballon; votre travail consiste à dépouiller le défenseur sur lui.

•  Courez à côté du défenseur et se tenir légèrement derrière lui.

•  Levez les coudes sur les côtés, les mains tiré dans la poitrine.

•  Répartissez vos pieds dans une position forte.

•  Préparer à l'impact.

•  Comprenez que lorsque le meneur de dribble autour de vous, le défenseur se cogner dans vous plutôt que de poursuivre. Vous avez choisi de son homme.

Conseils et avertissements

• Temps correctement votre déménagement. Si vous essayez de chercher trop tard, vous pouvez être en mouvement lorsque le défenseur heurte vous. Le fonctionnaire peut appeler une faute.
• Ne pas lever les bras sur le côté pour un écran plus large; le fonctionnaire est plus susceptibles d'appeler une faute.
• Restez immobile pendant que le dépistage. Sinon, vous serez convoqué à une violation d'écran animé.
• Si vous avez toute condition qui porterait atteinte ou limiter votre capacité à pratiquer une activité physique, s'il vous plaît consulter un médecin avant d'entreprendre cette activité.