August 2
Exécution croisements sur des patins à roulettes quad emploie la même technique que l'exécution de ce style de tour avec des patins à roulettes alignées. Sur patins quad à quatre roues, cependant, les croisements sont généralement plus facile que sur des patins à roues alignées, car la position des roues signifie que vous êtes moins susceptibles d'avoir une lame de pied dehors. Crossovers sont utiles à connaître, peu importe si vous êtes patinage pour le plaisir ou dans le cadre d'une équipe de roller derby. Ce style de rotation vous permet de changer de direction sans ralentir de façon significative et vous permet également de tourner dans un petit rayon de braquage.
• Patiner en ligne droite assez vite que vous pouvez côte et ont encore assez de vitesse pour tourner un coin. Vous ne devez pas voyager aussi vite que vous pouvez, mais vous ne pouvez pas se déplacer lentement, soit.
• Soulevez le patin sur la jambe sur le côté que vous souhaitez activer et placez-le légèrement sur l'autre côté de l'autre patin. Par exemple, si vous voulez tourner à gauche, soulevez votre patin gauche et réglez-le sur le côté droit de votre skate droite.
• Pompe avec votre pied arrière une fois, puis soulevez ce pied et placez-le dans l'autre pied. Dans l'exemple de tourner à gauche, pousser avec le pied droit, lever le pied droit sur le devant du pied gauche et mettre le pied droit vers le bas sur le côté gauche du pied gauche.
• Répétez le processus de traverser un pied sur l'autre, puis traverser l'autre sur le premier pied. Comme vous croisez vos pieds, maigre avec vos hanches dans la direction que vous souhaitez activer et pliez légèrement les genoux. Plus vous vous penchez, le plus sûr vous vous sentirez comme vous exécutez le crossover. Lorsque vous pointez dans votre direction prévue de Voyage, reprendre des progrès réguliers de patinage.