Si vous vous trouvez au milieu d'un concours de bras de fer et ont besoin d'un coup pour remporter le match, pensez à utiliser la très populaire "Attaque bras." Utilisez la force inhérente de votre bras pour montrer votre adversaire qui est le véritable vainqueur.

Instructions

•  Décider sur lequel bras pour lutter avec. Beaucoup de gens choisissent leur bras le plus fort.

•  Placez votre bras de fer choisi sur le dessus de la table. Demandez à votre adversaire fasse de même. Vérifiez que les deux coudes sont pliés et toucher la table.

•  Grip mains les uns des autres. Ajustez la position de vos bras sur la table pour donner l'autre une chance équitable de gagner si nécessaire.

•  Démarrez le bras de fer.

•  Endormir votre adversaire dans un faux sentiment de sécurité. Permettez-lui quelques secondes pour choisir et d'employer les mouvements de base sur votre bras pendant le match. Qu'il pense qu'il est en train de gagner.

•  Concentrez-vous sur le poignet de votre adversaire. Un poignet faible ou secouant fonctionne à votre avantage. Sa distraction sera également bénéfique.

•  Augmenter la pression dans le bras et le diriger vers le poignet de votre cible. Cibler le poignet de votre adversaire avec l'ensemble de la force de votre bras affaiblit son emprise sur votre main.

•  Augmenter la quantité de pression sur le poignet de votre adversaire. La pression concentrée sur le poignet de votre adversaire commence à rayonner sur le reste de son bras. Son bras sera vaciller avec la faiblesse.

•  Profitez de la nouvelle faiblesse de votre adversaire. Epingler le bras de l'autre côté de la table. Vous devrez peut-être augmenter la quantité de pression sur son poignet pour le maîtriser. Continuez à mettre la pression sur son poignet jusqu'à ce que son bras permet une broche facile.