Vous avez probablement déjà entendu le dicton, "continuer à se balancer," qui se réfère à ne pas abandonner sur un objectif. Si vous voulez devenir un meilleur frappeur de baseball, vous avez besoin de pratiquer des compétences autres que votre swing. Il ressemble au bâton devrait être facile, mais ça tromper. De nombreuses variables peuvent provoquer une pâte de se laisser distraire, résultant à des grèves quand bâton. La clé est de savoir quoi faire et toujours pratiquer et répéter ces actions.

Instructions

•  Balancez votre chauve-souris dans un mouvement circulaire à plusieurs reprises chaque jour pour aider à renforcer les muscles de vos bras et de vos coups aider à voler plus loin lorsque vous bat.

•  Tenez-dessus de la plaque lors de bâton; centrer le corps au-dessus de la plaque au lieu de vers le côté de la plaque. Vous devriez être plus de la moitié de la plaque vous-même. Pratiquer cette habitude debout correcte lors de la pratique ainsi que pendant les matchs.

•  Balancer la chauve-souris vers le haut vers le ballon quand bâton. Frapper la balle à plat contre la face arrière se traduit normalement par un coup de masse. Frapper un angle inférieur directement derrière la balle va aider à forcer la balle plus haut dans l'air et plus loin dans le diamant.

•  Ignorer intimidation mesures prises par le lanceur et le receveur lorsque vous êtes au bâton. Les expressions faciales et trash talk sont souvent utilisés dans le baseball pour intimider l'adversaire quand il est au bâton. Ignorer ces distractions succès de frapper un terrain.

•  Gardez l'œil sur la balle quand bâton. Ne déplacez pas votre foyer en regardant la chauve-souris comme il vient de l'avant; juste garder les yeux sur la balle que le lanceur jette et tout le temps, il se dirige vers et sur la base.

•  Pratiquez régulièrement pour améliorer vos compétences baseball frapper. Répétez les techniques appropriées de frappeurs à plusieurs reprises au cours de chaque pratique. Lorsque vous avez succès lors de la pratique, continuer à balancer et répéter les techniques.