Issu vos cheveux peut être un processus long et fastidieux, peu importe ce que sa texture naturelle ou la couleur. Les cheveux humains se développe relativement slow-- environ une demi-pouce par mois. Pour cette raison, il ya des techniques que vous pouvez employer pour accélérer le processus, tout en conservant encore la santé et la vague naturelle de vos cheveux.

Instructions

1 Prendre un supplément de biotine, aussi communément appelé vitamine H. Le American Pregnancy Association (APA) recommande que les femmes qui éprouvent souvent la perte de cheveux après la grossesse de prendre la biotine, qui peut éventuellement entraîner une croissance plus rapide des cheveux. La biotine peut également favoriser ongles sains et la peau. Prenant régulièrement une vitamine B complexe avec des vitamines C, E et le zinc est également recommandé par l'APA pour la croissance accrue de cheveux.

2 Ayez une alimentation saine et équilibrée. Bien suppléments vitaminiques et minéraux peuvent être un complément bénéfique pour l'alimentation de certaines personnes, aucun supplément ne prennent la place des vitamines reçues de manger une variété d'aliments entiers et naturels.

3 Passez plus de temps à l'extérieur. Cheveux et les ongles poussent plus vite en été parce que la vitamine D du soleil contribue à accélérer le rythme de croissance du cheveu. Soyez prudent, cependant, de ne pas laisser vos alevins de cheveux trop au soleil. Vous voudrez peut-être envisager d'utiliser un écran solaire de cheveux.

4 Massez votre cuir chevelu tous les jours. Masser votre cuir chevelu régulièrement permettra d'accélérer la croissance des cheveux en stimulant les follicules pileux et l'augmentation de la circulation à votre cuir chevelu.

Dans la douche, utilisez vos doigts pour masser doucement votre tête dans un mouvement circulaire. Pour le même effet, vous pouvez aussi brosser votre cuir chevelu avec une brosse en bois.

5 Soyez gentil et doux pour vos cheveux. Évitez d'utiliser des produits de coiffage de chaleur comme un sèche-cheveux, fers à repasser, fers à friser et sertisseurs. Lorsque le brossage de vos cheveux, commencez à partir des extrémités et de travailler votre chemin jusqu'à aider à éliminer les noeuds qui se sont formées sur la moitié inférieure, plus endommagé de vos cheveux. Utilisez un revitalisant en profondeur régulièrement pour aider à nourrir vos cheveux et d'allonger le temps entre les coupes de cheveux.

Conseils et avertissements

• Au cours de ce processus, vous serez quand même besoin d'obtenir une coupe de cheveux afin d'éviter les pointes fourchues inesthétiques et secs. Demandez à votre coiffeur de couper juste un demi-pouce tous les trois mois et vos cheveux seront plus - tout en restant en bonne santé - en peu de temps.
• Les acheteurs doivent être conscients quand il vient à l'achat de suppléments vitaminiques chers dont les étiquettes promettre la croissance des cheveux anormalement rapide. Une alimentation saine et multivitamine supplément contenant de la biotine suffiront.