February 5
Randonnée est une activité de plein air sain qui est à la fois stimulant et enrichissant. Cette activité d'aventure vous permet d'explorer la nature avec quelques commodités modernes et des perturbations. Lorsque vous planifiez un voyage sac à dos, vous devez sélectionner la marche de randonnée qui est approprié pour la durée de votre voyage et les facteurs environnementaux de destination de votre choix. Vous devriez la recherche de la zone avant de commencer votre aventure de sorte que vous savez quel genre de temps à attendre et le type de terrain que vous allez couvrir. La planification et la sélection rigoureuse aide à vous assurer que vous avez tout l'équipement dont vous avez besoin pour votre voyage.
• Essayez sur plusieurs types de sacs à dos pour trouver celui qui convient à votre corps bien, est assez grand pour transporter tout votre équipement et qui est facile à mettre et à enlever. Le sac à dos doit correspondre à la longueur de votre torse et ne pas interférer avec votre capacité à marcher.
• Choisissez un sac à dos fait d'un matériau imperméable à l'eau, surtout si vous serez sac à dos dans des conditions froides et humides.
• Choisissez une lampe de poche qui est imperméable à l'eau et fournit un éclairage suffisant dans l'obscurité totale. Vous devez vous assurer que vous pouvez voir votre environnement après que le soleil descend.
• Sélectionnez un sac de couchage avec une cote de température qui est suffisante pour la zone de votre randonnée. Si vous allez être la randonnée par temps de gel, vous voulez un sac de couchage qui vous gardera au chaud toute la nuit.
• Choisissez des sacs de couchage, des serviettes et des vêtements qui peuvent être pli à une taille compacte de sorte qu'ils peuvent tenir dans votre sac à dos. Vous pouvez également vouloir emballer une bâche compact que vous pouvez utiliser comme un abri contre la pluie et de fournir une surface de couchage sec.
• Regardez pour les vêtements qui est léger et faite de matériaux anti-humidité ou à séchage rapide. Toison et la laine sont bonnes pour la randonnée par temps froid, mais vous pouvez également essayer de matériaux synthétiques comme le polyester et le polypropylène.
• Essayez sur différents types de bottes de randonnée jusqu'à trouver une chaussure qui a une bonne bande de roulement, vous convient confortablement et il est léger afin que vos pieds ne se lassent pas.
• Trouver un poêle de cuisson qui est assez compact à transporter tout au long de votre randonnée. Bien que vous pouvez faire cuire sur un feu ouvert, vous ne pouvez pas garantir que vous serez en mesure de trouver du bois sec ou un endroit pour allumer un feu en toute sécurité.
• Choisissez des casseroles de cuisine et vaisselle qui servent à deux fins et qui sont pliable. Par exemple, une casserole avec un couvercle qui se double d'une plaque permettra de réduire la quantité de matériel que vous avez à transporter.
• Pack de la nourriture qui n'a pas à être cuits de sorte que vous ne disposez pas de gâchis avec une cuisinière et ustensiles de cuisine.
• Apportez une bouteille d'eau en métal et un gallon d'eau pour chaque personne pour chaque jour de votre voyage. Vous devez également prendre des comprimés de purification de l'eau dans le cas où votre approvisionnement en eau vient à manquer et vous devez boire de l'eau du ruisseau.
• Inclure une petite hache et un couteau de poche dans votre équipement de sorte que vous pouvez couper votre chemin à travers les buissons ou de la corde ou de les utiliser pour une multitude d'autres applications. Assurez-vous que la hache de guerre est livré avec un étui de protection pour couvrir la lame et le couteau peut être plié ou a une boîte pour protéger la lame.
• Préparez une trousse d'urgence qui comprend les fournitures de premiers soins, de la corde, allumettes imperméables, crème solaire, les fusées éclairantes et des piles de rechange.