La danse de salon est un moyen fantastique de rencontrer des gens, d'améliorer votre santé, profiter de la musique et avoir du plaisir. Avec quelques conseils et un peu de pratique, valsant peut devenir aussi confortable que la marche. Voici comment faire pour apprendre les étapes vétérans salle de bal danseurs emploient.

Instructions

•  Trouver un endroit pour danser. Les chapitres USA danse accueillent danses sociales à travers le pays. Envisagez d'assister à l'un de leurs événements. Centres d'éducation communautaires locaux offrent souvent des cours de danse, comme le font les écoles de danse privées. Vous et un partenaire pouvez également embaucher un professeur de danse pour des leçons privées.

•  Apprenez salle de bal étiquette. Demandé "Puis-je avoir cette danse?" est la meilleure façon de trouver un partenaire pour la prochaine foxtrot. Ces jours-ci, les deux hommes et les femmes posent cette question.

•  Apprenez à connaître votre vitesse. Si vous êtes juste de commencer, rester plus près du centre de la pièce. Faster, danseurs plus expérimentés se déplacent autour du périmètre de la piste de danse. Au cours de danses progressistes, l'écoulement du trafic est anti-horaire; danses non-progressistes ont une forme plus libre.

•  Pensez «droit» si vous êtes une femme. Une femme commence en reculant avec son pied droit, tandis qu'un homme pas en avant avec la gauche. Danser sur les boules de vos pieds, et de garder les pieds parallèles à votre partenaire. Prenez petits pas rapides pour les chansons rapides et de longues étapes pour les chansons plus lentes.

•  Gardez la tension dans les poignets, les coudes et les épaules lors de mouvements latéraux. Tout en se déplaçant de haut en bas, gardez vos bras lâche.

•  Touchez votre partenaire sur l'épaule légèrement si vous remarquez qu'il est sur le point de provoquer une collision. Si vous êtes leader, vous et votre partenaire orienter hors de danger.

•  Marchez un partenaire de sexe féminin de retour à sa place, même si elle a demandé pour la danse.