Le revers est clairement un coup de récupération utile dans le badminton, mais il est aussi l'un des plus difficiles à jouer. Revers de dégagements sont généralement en dernier recours d'un joueur quand sur le côté revers et quand il cherche à récupérer un volant en profondeur et plongeant. Jouer le revers clair à la fois comme un attaquant et un coup défensif, qui est définie par le fait qu'elle est jouée comme une surcharge ou un AVC sournoise.

Instructions

•  Pratiquer votre revers défensive claire sur le terrain avec l'aide d'un ami ou compagnon club de badminton. Demandez à votre partenaire pour frapper coups bas à votre côté revers tandis que vous pratiquez en franchissant avec votre raquette dans la prise de revers. Tournez donc vous êtes épaule ou le dos sur le net, et penchez pour livrer la raquette à travers le volant avec un coup de revers. Angle le volant haute sur le net, visant à envoyer le volant en profondeur dans le côté de votre adversaire du tribunal pour qu'il soit le plus efficace. Retour au centre de la cour immédiatement après que vous avez touché le revers clair. Le principal avantage du revers clair comme une course défensive est votre capacité à retrouver une position forte de la cour.

•  Développer un revers évident en entrant dans le volant, si possible, et en frappant le volant de haut en bas de votre tête offensif. Lire le jeu de votre adversaire, et avancer dans vers le filet que vous tournez épaule à la renverse sur le net, avec la raquette tenue dans une prise de revers et incliné vers le haut dessus de votre tête. Livrer la tête de raquette à travers le volant, inclinant vers le bas et que près du filet que possible pour faire de votre volant difficile de revenir. Jouez votre attaque de revers clair avant de retomber dans le centre de la cour pour préparer le retour de votre adversaire. Si vous jouez cette course bien attaquer, votre adversaire ne sera en mesure de retourner le volant haute sur le net, vous donnant le temps pour préparer vous-même.

•  Mettre en place une caméra vidéo sur un trépied, et le mettre sur la zone de base de votre côté de la cour. Continuer cet exercice de formation, frapper autant de revers efface que possible. Analyser les images que vous avez recueillis et, si possible, demandez à un compagnon de badminton ou l'entraîneur du club connu pour avoir un oeil à la vidéo et vous donner des conseils pour l'amélioration. Demandez à votre partenaire de club et coach pour vous montrer comment ils jouent à la fois offensif et défensif revers efface, en se concentrant sur leur emprise, la position et le mouvement du poignet avant d'envisager où les terres de volant sur le côté opposé de la cour.

Conseils et avertissements

• Vous aurez seulement développer un revers clair et fort par le dur labeur et des pratiques. Mettre dans l'effort pour atteindre les meilleurs résultats possibles.
• Utilisez le tracé clair revers avec parcimonie pour le meilleur effet. Votre adversaire sera trompé par la course si vous ne l'utilisez que rarement; abuser de votre revers clair, et il deviendra prévisible et facile à contrer.