Softball pondérées sont un outil de formation, pas seulement pour les lanceurs, mais aussi pour les capteurs, les voltigeurs et un joueur de base-ball qui veut améliorer la force et lancer et attraper technique. les joueurs de softball peuvent utiliser des balles pondérés pour augmenter la force en augmentant progressivement le poids de la balle ou d'affiner leur contrôle avec un ballon plus léger.

Instructions

•  Magasinez différents biens détaillants de sport à la fois en ligne et dans les magasins de votre région pour trouver softball pondérés et avoir une idée de prix. Plus de marques et les options peuvent être disponibles en ligne, mais vos magasins locaux peuvent offrir un meilleur service client, de meilleurs plans de soutien ou avoir des ventes ou des offres spéciales.

•  Testez boules pondérés avant de les acheter. Même si vous décidez de commander un jeu de boules pondérés en ligne, essayez différents poids dans un magasin pour voir ce poids que vous voulez commencer la formation avec.

•  Décidez quel genre de formation que vous voulez faire. Pour strictement la formation de force, chercher des balles plus lourdes que le poids de 6,8 once standard. Rechercher des balles pesant entre 8 et 12 onces. Si vous souhaitez développer votre contrôle de la balle, essayez une gamme de poids de balle du plus légers, quatre onces, les plus lourdes, 12 onces.

•  Décidez combien de balles que vous voulez acheter. Beaucoup de boules pondérés viennent dans une série de quatre ou neuf balles, alors regardez pour un ensemble qui répond à vos besoins. Si vous souhaitez utiliser les ballons pour l'entraînement en force en particulier, il est une bonne idée d'obtenir un ensemble lourd de balles de sorte que vous pouvez travailler jusqu'à l'aide de l'once balle 12 et éviter les blessures mineures qui pourraient résulter de l'utilisation immédiatement la balle la plus lourde.

•  Rechercher des offres sur les jeux de boules. Vous pouvez habituellement obtenir boules pondérés à un tarif réduit si vous les achetez dans un ensemble. Attendez-vous à payer environ 75 $ pour un ensemble complet de neuf boules pondérés.

•  Rechercher des jeux qui viennent avec quelques instructions sur la façon d'utiliser les boules pour la formation. Si vos boules pondérés ne viennent pas avec des conseils pour l'utilisation, de consulter les conseils en ligne et des sites de softball pour assurer que vous utilisez correctement pour atteindre les résultats que vous voulez.