July 13
Alors que les solutions pour la recherche plus jeunes sont généralement destinés aux femmes, les hommes ont besoin et veulent paraître plus jeune aussi. Les hommes peuvent bénéficier d'adaptations similaires que les femmes pour un look plus jeune, mais des conseils spécialisés à des hommes peuvent conduire à des résultats et des succès ciblées. Techniques de style de vie et de toilettage simples peuvent faire toute la différence, prendre des années de votre apparence.
Arrêtez de mauvaises habitudes - en particulier le tabagisme. Cigarettes peuvent causer des rides, vieillissement de la peau et le jaunissement des dents, pour ne pas mentionner qu'il ajoute des années à votre visage, le corps et la voix. Pour les fumeurs avides, cesser de fumer est la façon la plus spectaculaire à voir un changement dans votre apparence. En outre, réduire l'alcool, que les boissons caloriques ajouter pouces à votre tour de taille et déshydratent la peau, créant un teint pâle et le poids inutile. Si elle est trop difficile de renoncer à la bière au stade, opter pour une bière légère inférieure en calories.
Une bonne hydratation repulpe la peau, réduire l'apparence des rides et en ajoutant un éclat de jeunesse. En outre, obtenir une hydratation adéquate vous empêche de trop manger, qui peut ajouter livres et des années à votre look. Pour vous assurer que vous êtes suffisamment hydraté, boire au moins huit verres d'eau toute la journée.
Un régime riche en fibres, riche en fruits et légumes et faible en gras et en sucre, peut ramener vos jours de gloire - ou au moins la gloire taille. Le poids est l'un des premiers cadeaux d'âge et ayant l'énergie de bonne nutrition pour exercer aidera à établir ou de maintenir une figure svelte.
Si vos cheveux sont grisonnants avec l'âge, pensez à utiliser une teinture pour cheveux pour ramener les cheveux à sa teinte d'origine. Just for Men et grecque Formule sont des exemples de coloration des cheveux spécifiquement formulés pour les hommes. Éviter les changements brusques de couleur, qui peut regarder dure contre la peau mature, éclairant les rides et les défauts. Garder la peau propre et hydratée permet de minimiser l'apparence des pores et contribue à repulper les rides ou les lignes de rire développés au fil du temps. Exfolier régulièrement pour garder la peau morte au large de la face et le corps comme une peau lisse et rosée est plus jeune. Prêtez une attention particulière à votre contour des yeux et utiliser une crème douce lourd pour aider à minimiser les pattes d'oie. Nivea, les Abeilles de Burt et Clinique offrent tous la peau lignes de soins juste pour les hommes, avec des senteurs plus masculins et résoudre les problèmes masculins spécifiques tels que le feu du rasoir. Utiliser un dentifrice blanchissant ou avoir vos dents professionnellement blanchi pour aider à éliminer des années de taches et de faire votre sourire plus jeune. Essayez d'utiliser un baume à lèvres à faible brillance de garder les lèvres hydratées. Avec toute l'attention ajoutée à vos dents blanches, vous voulez vous assurer que vos lèvres sont une image parfaite. La cire d'abeille Abeilles lèvre baume de Burt propose hydratation et qualités anti-gerçures sans brillance ou de brillance.
Dressing pour votre âge peut sembler paradoxal quand vous essayez de regarder plus jeunes, mais rien âges d'un homme aussi rapidement que des vêtements inappropriés. Des vêtements bien adaptés allie le charme et la prestance de l'âge avec des lignes de jeunesse et le style que les hommes dans leur 20s tentent d'imiter, mais rarement à atteindre. Assurez-vous que les costumes sont adaptés à la bonne longueur et la largeur. Essayez de porter des liens avec des motifs simples, en évitant les rayures horizontales, pour un classique, effet amincissant.
Obtenir beaucoup de repos minimise poches sous les yeux et les cernes. But pour les huit heures recommandées une nuit pour rétablir une vitalité de jeune à votre visage et vous donner plus d'énergie.