April 27
Chaussures tonifiantes sont une tendance de fitness populaire basée sur l'amélioration de la tonification musculaire simplement en portant une paire de chaussures. Beaucoup considèrent eux une solution facile pour mettre en forme. Il ya plusieurs types de chaussures tonifiantes sur le marché et prétendent tous pour aider à améliorer la tonification des deux muscles des jambes et les fesses à chaque pas.
Chaussures MBT ont été parmi les premières chaussures de jambe définissant. Ils prétendent avoir la santé, la posture et le stress avantages. Le site affirme que ces chaussures peuvent aider à résoudre les problèmes de dos et de genou, soulager les tensions du cou, et de soulager les douleurs articulaires, ainsi que pour aider à façonner le ton et les fesses et les cuisses plus que des chaussures ordinaires. "La clé de la MBT est la construction unique breveté, au cœur de ce qui est le Masai Sensor doux. Il est situé directement sous le talon et simule la marche et debout sur un sol inégal. Cela crée une instabilité naturelle, à laquelle le corps réagit avec de petits mouvements compensatoires intuitives ", selon le site Web de MBT. L'action de roulement de la semelle incurvée, avec la science derrière elle, exerce les fesses, le ventre et les muscles du dos, le renforcement des muscles et tonifier le corps à chaque pas. Les chaussures viennent en botte, chaussure de tennis et styles de sandales et vont de 200 $ à 500 $, selon le style.
Reebok a deux versions de chaussures tonifiantes pour les hommes et les femmes: EasyTone et RunTone. Les deux fonctionnent en utilisant la même technologie balance balle. Tout comme assis sur un ballon d'équilibre, la technologie balance balle intégré dans les semelles des chaussures crée de l'instabilité pour le porteur. L'air qui circule entre les balance billes gousses inspirés "adoucit la conduite et renforce les muscles clés des jambes à chaque pas," selon le site Reebok. L'instabilité crée essentiellement la tension dans les muscles des jambes et des fesses, en activant les muscles et l'amélioration de tonification. Les chaussures commencent à 50 $ et plus, selon le style choisi.
Skechers Shape-Ups vanter une semelle incurvée qui simule la marche sur une surface comme du sable. Shape-ups sont conçus pour que vous vous sentez votre talon enfoncer dans le sol, puis rouler vers l'avant que vos changements de poids. Le site affirme que "ce mouvement entraînera jambe la plus forte, les fesses, le dos et les muscles abdominaux comme stabilisant votre démarche." Tout comme les chaussures MBT, site Skechers affirme que ces chaussures seront également "favoriser la perte de poids, renforcer le dos, le mollet ferme et muscles fessiers, réduire la cellulite et tonifier vos cuisses, améliorer la santé cardiovasculaire, améliorer la posture et réduire le stress sur les articulations du genou et de la cheville ». Shape-ups vont de 75 $ à 140 $.