February 19
La table d'inversion Endurance est une machine de fitness conçu pour soulager la pression dans le dos. Il dispose d'une hauteur réglable réglage et degrés d'inversion variable. Commencez inversion dans les petits degrés et vous travailler jusqu'à inversion complète. Une fois inversé, mouvement continuel va augmenter la circulation du sang et des fluides spinaux. Cela augmente les bienfaits pour la santé de l'utilisation de la table d'inversion Endurance. La table d'inversion Endurance peut être facilement assemblé et stocké dans un petit 5 pieds par zone 5 pieds.
• Ouvrez le A-cadre en tirant doucement le châssis arrière de distance les uns des autres avant et pousser les deux liaisons pliantes jusqu'à ce qu'ils se verrouillent.
• Glissez droite et à gauche des bras pivotants dans les supports de chaque côté du dossier, en alignant les trous dans chaque bras de pivot avec le support, insérer une cheville à travers les trous et la sécurisation des bras pivotants sur les supports avec une rondelle et le boulon. Chacun des bras de pivot a une décalcomanie pour indiquer si elle est la «bonne» ou le bras de pivot "gauche". Les bras pivotants doivent faire face vers l'extérieur depuis le dossier et le repose-pieds vers.
• Faites glisser les bras pivotants sur le dossier dans les fentes des crochets au sommet de la base A-cadre.
• Fixez les bras pivotants sur le dossier dans les fentes de la A-cadre en mettant un boulon, la rondelle et l'écrou à travers les trous de chaque.
• Insérez le repose-pied dans la poutre de réglage en hauteur et le visser dans le bouton de réglage pour fixer le repose-pieds à la poutre de réglage en hauteur.
• Faites glisser le tube porte-talon dans l'ouverture sur la poutre de réglage en hauteur et le fixer avec un boulon et un écrou à l'arrière de la poutre de réglage en hauteur.
• Connecter les détenteurs de talon sur le tube porte-talon en plaçant un support de porte-talon sur un support de talon puis les pousser sur le tube porte-talon. Cela se fait sur les deux côtés du tube de support de talon.
• Branchez l'ensemble levier-pad en faisant glisser le tube de patin extérieur à travers l'ouverture dans le levier, glisser le tube de patin intérieur dans le tube de patin extérieur, en alignant les ouvertures dans le tube de patin extérieur, tube de patin intérieur et le levier, et de les fixer ensemble avec une rondelle, boulon et un écrou. La tubes pad courbe extérieure et intérieure envers les détenteurs de talon.
• Faites glisser les coussinets de mousse sur les tubes de patin extérieur et intérieur.
• Insérez le faisceau de réglage en hauteur dans le support à la base du dossier en tirant sur le ressort sur le support à la base du dossier, glissant avec la poutre de réglage en hauteur dans le support et en le fixant en place par vissage dans le bouton de sécurité sur le côté arrière du dossier.
• Connectez la sangle en nylon avec la boucle en bouclant la sangle en nylon et sur la boucle avant de reboucler it up et sous au-dessus de lui-même.
• Connectez l'autre extrémité de la sangle en nylon pour le crochet sur la A-cadre et le crochet sur le dossier.
• Insérez le droit et housses de protection gauche sur les meilleurs côtés de la A-frame et insérer les tubes sur les deux côtés de l'avant de l'A-cadre à travers les ouvertures sur le droit et les housses de protection gauche.
• Connecter les supports de main courante-linking sur les rampes gauche et droite, respectivement, en utilisant les boutons de verrouillage.
• Faites glisser les rampes gauche et droite sur les tubes situés à l'avant de l'A-cadre et fixez-les avec un bouton de verrouillage.
• Visser les supports main-courante lien avec les bras pivotants gauche et droite avec un boulon, la rondelle et l'écrou.
• Déroulez les housses de protection de sorte que les A-cadres pliants liens ne sont plus à l'affiche.
• Connecter les housses de protection aux liens de pliage avec les sangles de fixation situés sur les couvercles de protection.