10 repas faciles

April 7

10 repas faciles

Idées de repas faciles venir dans maniable quand vous n'avez pas envie de s'agiter dans la cuisine. Repas que vous pouvez créer avec peu d'efforts ont généralement quelques étapes à suivre et peuvent contenir des ingrédients en conserve. Pour rendre la vie moins compliquée, créer une liste d'au moins 10 repas faciles, vous et votre famille pouvez profiter.

Macaroni au fromage

Mélanger cuit macaronis, fromage râpé, le lait et le poivre noir dans un bol, versez le mélange dans un plat à gratin légèrement beurré et cuire au four pendant 20 minutes dans un four à 350 degrés Fahrenheit.

Spaghetti aux légumes, sauce

Cuire les oignons hachés, les tomates, les courgettes, haricots verts frais, de l'eau, de persil frais haché et l'ail haché dans une poêle pendant neuf minutes. Assaisonner avec de la poudre de chili, le sel, le poivre et la pâte de tomate et la sauce est cuite pendant 14 minutes. Verser la sauce sur les spaghettis.

Meat Loaf Pizza style

Mettez 1 livre de boeuf haché ou de dinde, la chapelure, une cuillère à soupe d'eau, l'oeuf, l'oignon émincé et un peu de sel et le poivre dans un moule à tarte, les aplatir et cuire dans un four à 350 degrés F pour une moitié heures, ou jusqu'à ce que fait . Haut le pain de viande à la sauce marinara et fromage mozzarella et cuire pendant deux minutes.

Poulet en sauce au citron

Saison morceaux de poulet avec de la poudre d'ail, thym séché, sel et poivre. Faire bouillir les oignons émincés, le bouillon de poulet et le jus de citron pendant trois secondes pour faire la sauce, puis ajouter le poulet assaisonné et cuit dans le four pendant une heure 1/2 à 400 degrés F.

Côtelettes de porc et choucroute

Fry côtelettes de porc et de la choucroute dans l'huile d'olive. Faire cuire les côtelettes de porc et de la choucroute ensemble jusqu'à ce que doré, environ 25 à 30 minutes.

Saumon en sauce à la moutarde

Vaporiser un plat allant au four avec cuisson antiadhésif. Déposer un filet de saumon frais assaisonné avec de la poudre d'ail et le poivre noir dans la casserole. Mélanger la crème sure, l'aneth frais, oignons verts émincés, la moutarde de Dijon et le jus de citron et versez le mélange sur le saumon et cuire dans un four à 400 degrés F pendant environ 21 minutes.

Turquie ou Burgers de poulet

Mélanger la dinde ou du poulet haché avec la chapelure, l'oeuf, les oignons et la moutarde et former des galettes. Faire frire les galettes dans la margarine à feu doux sur la cuisinière pendant environ 10 minutes. Servir les galettes sur petits pains pour hamburger et garnir avec de la laitue, des tomates, des cornichons et des oignons.

Fried Flet

Drague flet frais dans la farine assaisonnée de sel et de poivre. Faire revenir la limande à queue dans l'huile de canola jusqu'à ce que croustillant sur les deux côtés. Chaque côté faudra environ quatre minutes à cuire. Ce poisson peut être servi avec des quartiers de citron et la sauce tartare.

Spaghetti aux palourdes

Faire revenir l'ail haché dans l'huile d'olive. Ajouter les palourdes hachées en conserve et le jus de palourdes, ils sont emballés dans, l'origan et l'ail en poudre. Faire cuire la sauce pendant environ huit minutes et servir sur des spaghettis cuits.

Lanières de poulet frits Plus de Ceasar Salade

Tremper une escalope de poulet dans un oeuf battu, puis dans un mélange de chapelure et de parmesan râpé. Fry le poulet dans l'huile d'olive et les couper en lanières. Servir sur un lit de laitue romaine arrosée de vinaigrette César.


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