March 31
Peu coûteux et facilement accessible, les pâtes sont un aliment de base de dîner dans de nombreux foyers. Mis à part le fait qu'il se remplit, il est généralement un enfant à plaire et peut être adapté à de nombreux égards à veiller à ce que les adultes sont heureux, aussi. Il ya tellement de façons différentes de préparer les pâtes que vous devriez être capable de l'ajouter à votre menu de la semaine sans se soucier que tout le monde va s'ennuyer.
Ces pâtes délicieux cuisson est une torsion sain sur le genre boîte de macaroni et fromage, car il utilise seulement les fromages frais, par opposition à celle de la poudre de couleur orange vif. Même s'il n'est pas faible en gras, vous pouvez substitude versions pauvres en calories de tous les ingrédients, et il sera toujours de bon goût.
Vous aurez besoin d'une boîte de nouilles de coude, un quart de beurre, 1/2 tasse de farine, 1 1/2 tasses de lait, 1 1/2 tasses de crème sure légère, une pincée de sel et de poivre, et un paquet de 8 onces de fromage cheddar râpé, ainsi que quelques miettes de pain pour la garniture. Faire cuire les nouilles dans une casserole et, alors qu'ils sont en ébullition, faire fondre le beurre dans une autre casserole. Ajouter la farine, le lait, la crème sure, le sel et le poivre au beurre et remuer constamment à feu doux. Lorsque les ingrédients sont réunis, ajouter le fromage cheddar et mélanger. Égoutter les pâtes, mélanger avec le mélange de fromage et verser le tout dans un plat allant au four. Top avec une poignée de chapelure et cuire au four pendant une heure à 350 degrés Fahrenheit.
Brocoli lasagne est en fait un nom générique pour la lasagne aux légumes de votre choix. Si votre famille préfère les épinards brocoli, il fonctionnera tout aussi bien. Vous pouvez même mélanger les champignons, les oignons, les poivrons, ou une combinaison de tout. Lasagne est simple à faire et peut être personnalisé à chaque coin différent de la casserole, si une personne aime un légume et un autre ne sera pas le toucher, vous pouvez placer les légumes en conséquence.
Pour les lasagnes, vous aurez besoin d'une boîte de pâtes à lasagne, un 12 onces contenant le fromage ricotta, mozzarella râpé sac un 8 oz de fromage, 2 oeufs, un pot de sauce marinara de 12 onces et les légumes de votre choix. Faire cuire les nouilles et les égoutter. Dans un bol, mélanger les fromages, les œufs et les légumes. Disposer dans un plat à four en plaçant une fine couche de pâtes, puis une couche du mélange de fromage et enfin une couche de sauce. Répéter les couches jusqu'à ce que vous atteignez le sommet de la casserole. Couvrir et cuire au four à 350 degrés Fahrenheit pendant 45 minutes.
Cette idée de faire cuire les pâtes sont un bon moyen de se faufiler un peu de protéines dans un plat de fromage de nouille pour toutes les mangeurs difficiles dans la famille. Comme avec n'importe quel des autres idées ci-dessus, tous les légumes de votre choix peut être incorporé dans une casserole de nouilles au thon. Vous pouvez même changer le légume de temps en temps de la variation.
Pour une casserole de nouilles au thon, vous aurez besoin d'un nouilles 8 oz paquet d'oeufs, deux boîtes de thon égoutté, 2 tasses de lait, 1/4 tasse de farine, une poignée de chapelure, sel et poivre, 1 tasse de fromage râpé, 3 cuillères à soupe . beurre, et des légumes de votre choix. Faire cuire les nouilles et les égoutter. Pendant la cuisson, couper en dés les légumes et faire revenir dans le beurre. Quand les légumes sont tendres, ajouter le thon, le lait, la farine, le sel et le poivre et les nouilles, et bien mélanger. Verser le mélange dans un plat à four, et garnir avec la chapelure et le fromage râpé. Cuire au four à 375 degrés Fahrenheit pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que le dessus soit brun.