March 22
Cardamome et fenouil sont deux plantes distinctes. Ils sont souvent combinés dans des suppléments et des thés à la fois parce qu'ils offrent des avantages compatibles. Bon nombre des avantages offerts par le fenouil et de cardamome aide avec le système digestif et la régulation de la douleur. Aucun des avantages de la cardamome ou de fenouil ont été certifiés par la FDA. Toujours consulter un médecin avant de prendre des suppléments ou des herbes pour la guérison.
Les deux cardamome et fenouil sont bénéfiques pour le tube digestif. La cardamome est souvent utilisé pour soulager les symptômes de la nausée et des vomissements même. Le fenouil est utilisé pour aider à augmenter les fonctions digestives et pour réduire la douleur de toutes sortes, y compris des maux d'estomac. Boire du thé de fenouil et de cardamome pendant la grossesse et pendant les périodes de maux d'estomac peut aider à soulager les symptômes de nausées.
Cardamome a l'avantage de calmer une aigreur d'estomac. Indigestion, brûlures d'estomac, les crampes et les symptômes de nausées peuvent être réduits lorsque la cardamome est prise. Cardamome ne doit être pris que par des adultes en bonne santé et ne devrait jamais être utilisé pour guérir tout problème médical. Informez toujours votre médecin si vous prenez des suppléments externes ou des thés comme la cardamome.
Cardamome peuvent être prises pour liquéfier le mucus dans la poitrine pendant les périodes de congestion. La cardamome encourage le corps à éliminer les bactéries nocives de l'organisme par l'expulsion du mucus en vrac par la toux. Prendre plusieurs doses de cardamome peut encourager le corps à tousser, ce qui peut accélérer le processus de guérison. Ne prenez pas de cardamome en conjonction avec d'autres médicaments, même sur-le-médicaments en vente libre.
Fenouil a souvent été utilisé dans le passé pour une douleur sourde. Fenouil peut être utilisé pour atténuer tout type de douleur, mais les résultats ne sera probablement pas visible pour les douleurs sévères. Fenouil ne doit être prise pour soulager la douleur de légers maux de tête, les crampes et autres douleurs. Toute douleur sévère devrait être examinée par un médecin.
Fenouil peut parfois aider à réduire la pression artérielle. Cet avantage n'a pas été évaluée par la FDA et si votre médecin vous a prescrit un médicament de la tension artérielle, vous devriez continuer à le prendre. Fenouil peut être utilisé, cependant, pour aider à maintenir la pression sanguine basse. Une tasse de thé de fenouil peut aider à garder régulièrement la pression artérielle en dessous de la ligne à haute pression.
Le fenouil est aussi documenté que la complicité dans la réduction des symptômes de la dépression. Fenouil ne devrait jamais être considéré comme un remède à la dépression, mais une dose quotidienne de fenouil peut aider à garder les symptômes de dépression à la baie. Si vous prenez un médicament de dépression, consultez votre médecin avant d'ajouter le fenouil à votre régime alimentaire.