August 25
La baie d'açai est un fruit qui a gagné en popularité dans le monde entier pour ses nombreuses propriétés nutritionnelles. Considéré comme un «super aliment» pour ses bienfaits pour la santé, les baies d'açai sont généralement fabriqués dans un jus que les gens consomment pour un coup de pouce nutritionnel, comme un supplément diététique ou tout simplement pour son goût. Découvrez les autres, jus communes qui comparent à jus de baies d'açai de sorte que vous pouvez remplacer saveurs ou enregistrer sur le coût sans renoncer aux avantages nutritionnels de ce fruit sain.
Jus de baies d'açai est salué comme une boisson saine, car il est naturellement riche en antioxydants. Ces molécules d'attaque des radicaux libres dans le corps, ce qui réduit le risque de cancer, la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson. Les antioxydants aussi garder une peau saine et jeune. Autres jus qui sont riches en antioxydants comprennent le jus de cerise noire, de jus de raisin et le jus de canneberge. Le jus de grenade a un nombre antioxydant plus élevé que tout autre jus de fruits, y compris les jus de baies d'açai. Selon la nutritionniste clinique Samantha Heller, la plupart des jus de fruits et jus de fruits noirs ont une grande quantité d'antioxydants complexes, comparables à ceux trouvés dans le jus de baies d'açai.
Jus de baies d'açai est riche en vitamines du complexe B, des vitamines C et E et lécithine - tous les éléments nutritifs qui favorisent la santé du cerveau et améliorent la concentration mentale et la concentration. Les mêmes antioxydants dans acai jus de baies sont également présents dans le jus de bleuet et sont pensés pour améliorer la mémoire à long terme, en plus de prévenir les dommages des radicaux libres. Le jus d'orange et le jus de pamplemousse sont à la fois riches en vitamine C, qui aide la production de neurotransmetteurs dans le cerveau et aide à la communication entre les cellules du cerveau, améliorer la fonction cognitive globale. La lécithine est un additif au jus de fruit commun et peuvent être trouvées dans une variété de marques de jus de fruits et des mélanges.
La teneur en fibres trouvées dans le jus de baies d'açai aide à favoriser la digestion, nettoyer le côlon et vous faire sentir rassasié plus longtemps, ce qui peut aider ou entraîner une perte de poids. Jus de tomate et d'autres mélanges de jus de légumes sont également riches en fibres, comme le jus de pomme. Certains produits à base de jus de perte de poids comprennent des extraits de thé vert, qui sont également censés aider à la perte de poids en augmentant les processus métaboliques dans le corps, ce qui conduit à une perte rapide de graisse.
Jus de baies d'açai est une bonne source de calcium, qui aide à protéger contre les maladies osseuses, une faiblesse commune et la perte de la moelle. Jus d'orange fortifié est riche en calcium, comme le jus de pamplemousse, jus de mûre et de jus de grenade. Ajouter un supplément de calcium en poudre, sans goût pour le fruit ou jus de légumes de votre choix à faire instantanément votre jus préféré en aussi bonne santé pour les os et les articulations que le jus de baies d'açai est.
En plus de ses nombreux avantages nutritionnels, jus de baies d'açai est un jus de fruits noirs avec un goût doux, sec et légèrement acidulée. Il est semblable dans le goût de grenade ou de jus de canneberge. Si vous aimez le goût du jus de baies d'açai, chercher un autre sombre, tarte et mélanges de jus de fruits acidulés qui intègrent bleuet, canneberge, grenade, framboise, de cerise noire, de mûre ou de jus de raisin.